Ihastumisen ja rakkauden tunteet ovat monille kauneimpia tunteita, joita he ovat koskaan tunteneet. Silloin meistä tuntuu, että maailma on kauniimpi ja värikkäämpi, nauramme koko ajan emmekä voi lakata ajattelemasta kumppaniamme tai myötätuntoa. Myös persoonallisuutemme muuttuu: olemme valmistaneet sinulle 6 tapaa, joilla rakkaus vaikuttaa sinuun.
1. Tunne onnen ja ahdistuksen yhdistelmä
Ennen kuin rakastuit, et luultavasti ymmärtänyt, kuinka on mahdollista tuntea kaksi asiaa niin paljon samanaikaisesti olet tunteiden vastakohta. Ja silti: rakastuminen tekee juuri sen. Luuletko, että ne ovat sinun tunteet vahvempia ja on vaikea sanoa, mihin se päättyy iloista odotusta ja alkaa ahdistusta. Tämä on täysin normaalia: v tutustumisen ensimmäisiin vaiheisiin nimittäin, emme vielä tiedä, loppuuko rakkaustarinamme päättyi onnellisesti ja juuri miltä hänestä tuntuu sympatiamme.
Kun rakastuminen muuttuu hitaasti rakkaus, hämmentyneet tunteet korvataan tunteilla syvä rauha. Tiedät, että olet löytänyt sen oikea henkilö sinulle etkä enää epäile kumppanisi tunteita ja aikomuksia.
2. Tunnet olevasi riippuvainen
Asiantuntijat huomauttavat, että kun rakastumme, samanlaisia asioita vapautuu aivoissamme kemikaalit kuin kun on kyse riippuvuus. Siksi tapaat molemmat onnea kuten puutteen tunteita, kun kumppanisi ei ole kanssasi, ja siksi sinulla on tunne, että et voi etkä voi lopettaa ajattele häntä.
Rakkauden alussa sellaiset tunteet ovat täysin luonnollisia, mutta myöhemmin ne rauhoittuvat ja muuttuvat rauhallisesti, syvä kiintymys. Jos koet riippuvuutta muistuttavia tunteita jopa useiden kuukausien tai jopa vuosien jälkeen, tämä voi olla merkki epäterveellisiä kiinnityksiä.
3. Otat tavallista enemmän riskejä
Sanomalla, että olemme todellisen rakkauden puolesta valmiita tekemään mitä tahansa, tiedät luultavasti rakkausrunoudesta ja proosasta. Ja kun todella rakastut, ymmärrät sen vihdoin: yhtäkkiä esimerkiksi et halua kumppania vieraili toisessa maassa aloittaaksesi yhdessä adrenaliiniseikkailu jne. Sinun täytyy tietysti olla täällä varovainen- Rakkauden riskejä ei pitäisi laittaa sinuun todellinen vaara.
4. Sinusta tulee suojaavampi
Monet ihmiset huomaavat, että rakkaus on enemmän suojaava kuin koskaan ennen. Tämä on täysin normaalia: et halua lähintä henkilöä mitä tapahtui. Haluat sen olevan aina turvallinen, onnellinen ja terveitä, ja hänen tunteensa ovat sinua kohtaan yhtä tärkeä kuin omia tunteitasi.
5. Sinulla on vaikeuksia keskittyä
Jo rakastumisen alkuvaiheessa on täysin normaalia huomata itsemme keskittymisongelmia. Miten meidän pitäisi keskittyä omaan tehdä työtä, mutta jos ajatuksemme ovat täynnä myötätuntoa tai kumppani? Tietysti tämä on jonkin verran häiritsevä, mutta keskittymisen puutteeseen liittyy yleensä erittäin positiivinen tunne: uusi alku. Ei vain sitä, että olemme enemmän velvollisuuksistamme motivoitunut, koska tiedämme, että näemme kumppanimme työpäivän päätteeksi, mutta elämämme yleensä näyttää meistä kauniimpi ja täynnä lisää uusia mahdollisuuksia kuten tavallista.
6. Olet itsevarmempi
Ei ole turhaan, että motivaatio kulje käsi kädessä itsetunto. Kun näkee elämän enemmän positiiviset valot, olet myös armollisempi itsellesi ja siten taipuvainen hyväksymään uusia haasteita. Itseluottamuksemme rakkauden aikana tulee myös yksinkertaisesta kumppanina olemisesta valitsi meidät ja sen lopulta löysimme oikea.
Itseluottamuksen tunteita terveet suhteet he pysyvät kanssamme: kumppanimme kanssa näytämme toisillemme, että toisillemme me arvostamme sitä ja ihailemme.
