Joskus asetamme esteitä itsellemme ja yritämme sabotoida itseämme. Kun otetaan huomioon, että elämä itsessään on tarpeeksi monimutkaista, tämä on todella tarpeetonta. On kuitenkin totta, että usein emme ole edes tietoisia itsesabotaasista. Täältä voit lukea luettelon esteistä, jotka asetat eteensä 20-vuotiaana. Saatat pystyä välttämään ne helpommin.
Nämä ovat 8 estettä, jotka asetat eteensä 20-vuotiaana.
Nukkuminen myöhään aamulla
Me kaikki tarvitsemme vähän enemmän unta silloin tällöin. Opiskeluaikana käy nopeasti niin, että saamme kauneusunet joka päivä klo 10, 11 tai jopa 12 asti. Tämä vie paljon tuotantotuntejamme.
Liiallinen kauneusohjeiden noudattaminen
Jotkut nuoruuden herkän ajanjakson piirteet ulottuvat 20-luvulle asti. Tuolloin monet ovat edelleen huolissaan ulkonäöstään, vaatteistaan, sosiaalisissa verkostoissa omaksumasta kuvasta, kehostaan... Kauneusohjeiden noudattamisen liioitteleminen johtaa vain jatkuvaan tyytymättömyyteen.
Ruuhkat
Elämässä on jaksoja, jotka vaativat kaiken energiamme. Mutta älä anna koko elämäsi olla tätä ajanjaksoa. Ura on tärkeä, mutta silti on tärkeää välillä pysähtyä ja ottaa aikaa pienille nautinnoille.
Asiat siirretään huomiseen
Mitä voit tehdä tänään, lykkää huomiseen. Tiedätkö tämän "joen"? Valitettavasti kenelläkään ei ole rajattomasti näitä "huomenta". Haluatko matkustaa Intiaan? Perustaa oman yrityksen? Muutatko pois vanhempiesi luota? Aseta realistinen aikajana, jos taloutesi ja aikasi sallivat. Muuten voi tapahtua, että et toteudu monia suunnitelmistasi tai unelmistasi.
Vertaat itseäsi liikaa muihin
Kulutus vaatii jatkuvaa sosiaalista vertailua ja tyytymättömyyttä itseensä - vain tällä tavalla onnistumme myymään monia tuotteita. Se tekee meistä kuitenkin myös erittäin onnettomia.
Pakkomielle puhelimeen ja tietokoneeseen
Tietenkin puhelimet ja muu tekniikka ovat väistämätön ja hyödyllinen osa elämäämme. Siellä täällä on viisasta rajoittaa itseäsi hieman, muuten katsomme vain näyttöjä koko elämämme.
Kiinni myrkyllisiin ihmisiin
Ihmiset, jotka ovat sinulle myrkyllisiä, aiheuttavat sinulle paljon ongelmia. Älä tartu niihin ollenkaan.
Kärsimättömyys itseäsi kohtaan
Kenestäkään ei tullut yhdessä yössä parasta versiota itsestään. Ura, henkilökohtainen kasvu, hyvät ihmissuhteet, arvot, sosiaalinen verkosto - kaikki tämä vaatii paljon aikaa ja energiaa. Vältä siis kärsimätöntä itseäsi kohtaan. Myöskään Roomaa ei rakennettu päivässä.
