Sanat, joiden on tarkoitus lohduttaa sinua, herättävät sinussa entistä enemmän kipua ja epävarmuutta.
Ehkä halusit lievittää jonkun epämukavuutta tai kipua, mutta "positiivisilla" sanoillasi oli täysin erilainen vaikutus heihin.
Mitä lauseita kuuluu toksisen positiivisuuden piiriin?
1. "Kaikki järjestyy lopulta."
Ehkä asiat ovat paremmin huomenna, mutta se ei muuta sitä tosiasiaa, että he kärsivät NYT! Kärsivät ihmiset eivät voi ohittaa vaiheita. He eivät voi vain päästä siihen pisteeseen, jossa he paranevat välittömästi ja kaikki on aurinkoista. Heidän on ensin käytävä läpi kipu. Heidän on ensin kohdattava se.
2. "Toisilla menee paljon huonommin."
Älä kerro kärsivälle, että asiat voisivat olla pahemmin. Tietenkin ne voisivat olla pahemmin. Aina voisi olla pahemmin. Mutta se ei muuta sitä tosiasiaa, että he ovat järkyttyneitä. Kipu ei ole kilpailu. Heidän ei tarvitse kokea jotain sietämätöntä ansaitakseen oikeuden itkeä. Jos he ovat surullisia, he ovat surullisia. Heidän tunteensa ovat oikeutettuja. Älä saa heitä tuntemaan syyllisyyttä, he ovat jo muutenkin tarpeeksi järkyttyneitä.
3. "Sinun täytyy pysyä positiivisena."
Kun sanot noin kärsivälle, kuulostaa siltä kuin käskisit häntä olemaan hiljaa. Kuulostaa siltä kuin sanoisit, ettet halua kuulla hänen ongelmistaan. Kuulostaa siltä kuin sanoisit, ettet halua heidän vaivaavan sinua, ettet halua käsitellä heidän kipuaan. Useimmat ihmiset tekevät parhaansa pysyäkseen positiivisina. Joten jos he ovat saavuttaneet pisteen, jossa he ovat ahdingossa, sinun ei pitäisi pakottaa heitä ajattelemaan eri tavalla.
4. "Tulet nauramaan tälle jonain päivänä."
Kipu ei yleensä ole naurun asia. Ajattele sitä. Jos nyt muistelet ongelmiasi ja tunnet olosi tyhmäksi silloin, se ei muuta sitä tosiasiaa, että sinulla oli kipuja. Sinä kärsit. Saatat vitsailla siitä nyt, mutta se ei ollut hauskaa silloin.
5. "Tulet oppimaan tästä paljon."
Kyllä, joku saattaa pystyä oppimaan, miten kehittää itserakkautta tai miten oppia itselleen tapahtuneista ikävistä asioista. Mutta he olisivat voineet oppia samat läksyt miljoonalla muullakin tavalla. Heidän ei tarvinnut kokea kipua tehdäkseen tuon löydön. Kipu ei ollut välttämätöntä heidän kasvulleen.
6. "Älä huoli siitä."
Ihmiset eivät voi vain sammuttaa ajatuksiaan niin kuin sammutetaan valo. He eivät voi kiirehtiä asioita. Heidän on käsiteltävä ne ja yritettävä ratkaista kaikki eteen tulevat ongelmat. He eivät voi vain työntää kipua mielensä taka-alalle ja teeskennellä, että kaikki on hyvin, vain tehdäkseen olonsa mukavammaksi.
7. "Olet kokenut pahempaakin."
Vaikka ei ole koskaan pahasta muistuttaa jotakuta siitä, kuinka vahva hän on, et luultavasti halua tuoda esiin ikäviä muistoja. Sinun ei tarvitse aiheuttaa heille lisää tuskaa.
8. "Kaikella on tarkoituksensa."
Tämä ei ole niin lohduttavaa kuin useimmat ihmiset olettavat. Joskus se on jopa loukkaamisen rajoilla. Se on viimeinen asia, jonka ihminen haluaa kuulla kärsiessään. Vaikka olisit oikeassa ja jokin tapahtuisi syystä, heitä ei enää kiinnosta.
