Rakkaussuhteen alku on täynnä intohimoa ja silloin myös seksielämä kukoistaa. Ajan myötä avioliitossa tai parisuhteessa voi kuitenkin syntyä ongelmia, mikä monille pareille merkitsee seksielämän loppua. Siksi on tärkeää, että sinä ja kumppanisi selvität syyt ja keskustelette avoimesti, miksi tällaisia ongelmia ilmenee. Tässä artikkelissa paljastamme sinulle asiantuntijoiden havainnot, mikä on syy parisuhteen sänkyongelmiin.
1. Muutos ruumiinpainossa
Suurilla painonmuutoksilla voi nopeasti käydä niin, että oma keho ei yksinkertaisesti pysty tuntea olonsa mukavammaksio. Tietysti tämä vaikuttaa myös seksuaalisuuteen, sillä säteilet itseluottamusta myös ulospäin. Yritä tuntea itsensä kauniiksi ja seksuaalisesti houkuttelevaksi uudelleen ja kysy kumppani avuksi. Jos hän antaa sinulle enemmän kohteliaisuuksia, itseluottamuksesi vahvistuu. On parempi myöntää, että kehosi saa sinut tuntemaan olosi epävarmaksi, et pidä sen edessä riisuutumisesta ja että olet häpeissäsi, kuin että kumppanisi arvaa ongelman ja tekee väärän johtopäätöksen.
2. Väsymys
Tietenkin olet usein liian väsynyt seksiin, mutta tämän ei pitäisi aina olla tekosyy. Jos sinulla on erittäin stressaava työ ja nukahdat heti yöllä, etsi toinen aika olla yhteydessä kumppaniisi. Niin epäromanttiselta kuin se kuulostaakin, on suositeltavaa, että teet päätöksen tällaisissa tapauksissa aika rakkaudelle.
3. Stressi
Jos haluat nauttia seksistä kumppanisi kanssa, on tärkeää tuntea itsesi selviytyä stressistä ja arjen huolista, mikä häiritsee sinua. Kun keho vapauttaa stressihormoneja, seksihalu vähenee. Siksi sinä ja kumppanisi hemmottelet itseäsi yhteisillä lomilla tai aktiviteetteilla, jotka tuovat teidät jälleen lähemmäksi toisianne.
4. Kipu
Jos jollakin kumppaneista on Terveysasiatfyysistä tai psyykkistä, tämä voi vaikuttaa suuresti seksuaalisuuteen. Joten jos olet ollut lääkehoidossa pitkään, keskustele lääkärisi kanssa lääkkeen vaihtamisesta ja katso, palautuuko libidosi normaaliksi.
5. Tylsyys
Se on stressin vastakohta tylsistyminen ja se on yksi yleisimmistä syistä, jotka vaivaavat pitkäaikaisia suhteita. Jossain vaiheessa seksuaaliset resurssit loppuvat ja puolisot eivät kokeile uusia asioita, mikä voi johtaa stimulaation menetykseen. Siksi on suositeltavaa asettaa ne yhdessä uusia tavoitteita ja kokeilla erilaisia asioita, jotka pitävät tulen palamassa suhteessa.
6. Viha
Jos välillänne on ratkaisemattomia ongelmia ongelmia menneisyydestä, ne on tunnistettava ja ratkaistava. Kaikki tämä viha vaikuttaa alitajuisesti suhteeseesi ja vaikuttaa myös seksuaalisuuteesi.
