Hatun, aurinkolasien ja riittävän nestemäärän lisäksi aurinkovoide on kuumien kesäpäivien tärkein asuste. Vaikka monet ihmiset huolehtivat ihonsa suojaamisesta voimakkailta auringonsäteiltä, usein tapahtuu, että he palavat auringossa. Mitä sitten tehdä?
Tietoisuus siitä, kuinka tärkeää se on suojaa ihoa kuumina päivinä, se on vielä enemmän kesällä erinomainen. Vaikka jotkut erittäin he pitävät tunnollisesti huolta terveydestään, usein tapahtuu, että he saavat ihon palovammoja.
Näillä vinkeillä ihotautilääkäri Heather Rogers he voivat rauhoittaa ja parantaa nopeammin.
Hellittää kipua
Rogersin mukaan helpoin tapa lievittää kipua on lääkkeitä ilman vaikuttavia aineita, kanssa kylmä kylpy tai useita levittämällä kylmää, märkää liinaa palovammaan. Sinun on kuitenkin kiinnitettävä huomiota kehosi lämpötilaan, koska se ei välttämättä ole liian matala tai liian korkea. Kehon on vaikea hallita ruumiinlämpöään, kun iho on palanut.
Kosteuttava (oikeaan aikaan)
Sinä käytät kosteusvoide tai voide, mutta kiinnitä huomiota aikaväliin. Rogers neuvoo kosteuttamaan ihoa, kun se on kostea, koska voide tai voide imeytyy paremmin ja iho paranee nopeammin. Kosteuta ihoasi mahdollisimman usein.
Nestemäinen
Ulkoinen kosteutus ei riitä, jos et lisää nestettä, joka kosteuttaa ihoasi myös sisältä. Juo tarpeeksi vettä pitääksesi nesteytyksenä ja välttääksesi kuivuvia juomia.
Älä koske ihoon
Jos ne ovat sinulle kuplia, älä koske niihin. Rogersin mukaan näiden tehtävä on parantava, koska ne näyttävät kyllä suojaa juuri muodostunutta ihoa, joka uusitaan.
Vältä aurinkoa
Palanut iho on, kuten Rogers sanoo, jos olet auringossa, altistuu entistä enemmän vaarallisille UV-säteille, joten vältä aurinkoa, jos sinulla on auringonpolttamia.
Lisää tietoa:
purewow.com
