Nestemäiset ja kermaiset, kylmät tai jäiset, mausteiset tai mausteiset ja ennen kaikkea tuoreet - kylmät kesäkeitot ovat tärkeitä ja suosittuja kuumana kesäpäivänä, ja esittelemme sinulle nopeita ja hyviä.
Liittynyt14. toukokuuta 2021
Artikkelit89
Olen muusikko, urheilija, hyvä kokki, psykologian kirjojen ystävä ja Reiki-terapeutti, mutta löydän itseni myös autotallista ja puutarhasta. Pidän kaikesta epätavallisesta, erilaisesta ja uudesta. Haluan ottaa vastaan uusia haasteita, koska uskon, että näin opin ja kasvan elämässä. Olen luonteeltani sinnikäs, mutta rauhallinen ihminen. Mottoni: "Katso aurinkoa, ole aurinko."
Joskus elämä vie meidät pisteeseen, josta emme näe ulospääsyä. Emme tiedä minne kääntyä ja mikä tie valitaan ollaksemme oikea. Jotkut heräävät tällaisissa tilanteissa ja tekevät muutoksia elämässään, kun taas toiset vain vajoavat syvemmälle.
Miksi aamurituaalit ovat niin tärkeitä? Se, miten aloitat aamusi, määrittää usein, millainen loppupäiväsi tulee olemaan. Huolimatta siitä, kuinka kovasti yrität laihduttaa, tietyt aamutottumukset voivat edistää painonnousua ja siten hidastaa painonpudotusta sen nopeuttamisen sijaan.
Käytät varmasti mansikkakautta erilaisiin jälkiruokiin ja kakkuihin, mutta mikset kokeilisi mansikkaginiä ja tonicia? Ginin ja tonicin ystävät nauttivat varmasti tästä virkistävästä kesäversiosta suosikkijuomastaan.
Todennäköisesti monet haluavat kauniin, tasaisen ja tietysti nopean rusketuksen kesällä. Koska aurinko on voimakas ja vaarallinen kesällä, aurinkosuoja on väistämätöntä. Tänään puhumme kuivarusketusöljyistä, mitä kannattaa käyttää ja miten sitä käytetään.
Poletni čas je čas, ko vsi razmišljamo o tem, kam in kdaj bomo šli na dopust. Veliko časa nam vzame, da se odločimo, kje bomo dopustovali, hkrati pa moramo v trenutni situaciji upoštevati tudi pogoje za prestop meja med državami, omejitvah na javnih mestih in ostalem, kar prinašajo koronski časi. Poleg tega pa v potovalko spakirajte tudi teh 6 stvari, ki nikakor ne smejo manjkati na dopustu.
Muinainen meditaatiotaide on siirtynyt lujasti 2000-luvulle sovelluskehittäjien ansiosta kaikkialla. Nyt rentoutuminen vapaa-ajalla - samalla kun karkottaa stressin, negatiiviset ajatukset ja ahdistuksen - on vain napsautuksen päässä.
Kesä on täällä ja sen mukana myös mahdollisuus erinomaiseen tutkimiseen ja kaiken uuden kokemiseen. Jos sinä ja kumppanisi ette tiedä mitä tehdä kesätreffeillä, alla on joitain mahtavia ehdotuksia, jotka kannattaa hyödyntää.
Joidenkin suosikkijuomien aromia kantavat jäätelöt eivät todellakaan ole uusia, mutta kun meillä on mahdollisuus kokeilla jotain uutta, on oikea aika tehdä se.
Aamiainen on erittäin tärkeä ateria. Aamulla syöty hyvä ateria auttaa hallitsemaan painoa, ja proteiinin syöminen nopeuttaa kehon uusiutumista ja stimuloi lihasten kasvua. Joten alla esittelemme sinulle 5 parasta proteiinipitoista aamiaista, joita jotkut parhaista personal trainereista suosittelevat.
Oletko koskaan miettinyt, mikä on se todellinen urheilulaji, josta todella nauttisit? Tai haluat vain kokeilla jotain, mutta et tiedä mitä, mistä aloittaa tai pidätkö siitä vai et. Anna tähtimerkkisi ohjata sinua oikeaan suuntaan.
Jos sinulla on vaalea iho tai vietät paljon aikaa auringossa, sinulla on suurempi auringonpolttaman riski. Vakavampien auringonpolttamien paraneminen kestää yleensä kauemmin kuin lievempien palovammojen. Auringonpolttamiseen ei ole taikahoitoja, mutta on olemassa tapoja, joilla voit tukea kehosi luonnollista paranemisprosessia. Katsotaanpa tehokkaimpia tapoja parantaa auringonpolttama nopeammin.