Haluatko elää pitkään ja pysyä terveenä vanhempanakin? Japanilaiset ovat maailman pisimpään eläneiden kansojen joukossa? Heidän salaisuutensa ei ole ihmejuomissa tai kalliissa ravintolisissä, vaan yksinkertaisissa mutta uskomattoman tehokkaissa ruoissa, joita he kuluttavat päivittäin.
Liittynyt21. joulukuuta 2019
Artikkelit3 557
Etsin kaikessa ja jokaisessa jotain positiivista, koska kaikki ei ole vain mustaa ja valkoista, välissä on monia sateenkaaren sävyjä. Kirjoitan, valokuvaan, matkustan - nautin elämästä omalla tavallani.
Rakkaus on yksi vahvimmista tunteista, jotka voivat vallata meidät täysin. Hyppäämme siihen usein ajattelematta, sydämemme käsissämme ja päämme pilvissä. Rakkaus, kuten kaikki muukin elämässä, on kuitenkin terveellisempää ja kestävämpää, kun siihen lähdetään ajatuksella ja valmistautumalla. Ennen kuin sitoudumme täysin johonkin, on tärkeää kysyä itseltämme joitakin keskeisiä kysymyksiä itsestämme ja odotuksistamme.
Juusto on usein ruokalistallamme, mutta monet ihmettelevät, mikä on terveellisin ja mikä vähiten rasvaa sisältävä. On yllättävää, että on olemassa juusto, joka ylpeilee paitsi vähärasvaisesta, myös monista terveyshyödyistä. Erinomaisista ominaisuuksistaan huolimatta tämä juusto on kuitenkin epätoivottava tietylle ihmisryhmälle. Kuka voi nauttia siitä ilman pahaa omaatuntoa ja kenen pitäisi välttää sitä? Tutustu kaikkiin tästä terveellisimmistä juustoista ja kenelle sitä ei suositella!
Mietitkö, kuinka Charlize Theron uhmaa aikaa ja pitää ihonsa raikkaana ja nuorekkaana? Mikä on hänen avaimensa virheettömään ulkonäköön, jota hän on säilyttänyt vuosikymmeniä?
Oletko koskaan miettinyt, miksi jatkat suhteessa, joka ei tuo sinulle onnea? Miksi pidät kiinni jostakin, joka ei arvosta sinua ansaitsemallasi tavalla? Ehkä on aika miettiä, onko tämä henkilö todella se, joka tuo sinulle iloa?
Suklaamousse on suosittu jälkiruoka, jota monet rakastavat, varsinkin kun tulee odottamattomia vieraita. Tämä vegaaninen suklaamousse on erityisen erityinen, koska se ei ole vain herkullinen, vaan myös terveellinen, täynnä terveellisiä rasvoja, kuituja ja antioksidantteja. Jos etsit jälkiruokaa, joka on nopea ja helppo valmistaa, tämä Vegan Avocado Chocolate Mousse on juuri sinulle sopiva.
Miksi raha näyttää aina karkaavan käsistäsi kovasta työstäsi huolimatta? Tuntuuko sinusta, että taloutesi ei ole koskaan täysin kunnossa, vaikka kuinka yrität? Mitä Feng Shui sanoo tästä - onko lompakko syyllinen?
Huomaatko usein, että munat halkeilevat kypsennyksen aikana? Vai onko sinulla vaikeuksia kuoriutua kovaksi keitettyjen munien kanssa?
Vaikuttaako syömisaika optimaalisen painon ja hyvinvoinnin saavuttamiseen? Tiedätkö, milloin on paras aika juoda kahvia tai milloin syödä illallista optimaalisen kalorienpolton saavuttamiseksi? Meillä on sinulle kaikki tärkeät tiedot siitä, milloin voit syödä ateriasi koko päivän!
Miksi joskus on parempi olla hiljaa? Joskus hiljaisuudella on suurin voima. Hiljaisuuteen on kätketty valtava voima, varsinkin kun sitä käytetään oikeilla hetkillä.
Oletko huomannut, että hiuksesi ovat kuivemmat ja hauraammat kesällä? Etsitkö luonnollista ratkaisua vahingoittuneiden hiusten ja latvojen palauttamiseen?
Nämä 7 asiaa eivät kuulu tiskialtaan alle, koska ne aiheuttavat sotkua keittiöön. Mitä on tiskialtaan alla? Onko sinulla siellä säilytystilaa kaikenlaisille tavaroille?