On yksinkertainen vastaus kysymykseen, mitä tehdä, jotta keho alkaa polttaa rasvaa! On tarpeen luoda kalorivaje, mikä tarkoittaa, että sinun täytyy syödä vähemmän kaloreita kuin kuluttaa. Tämä voidaan saavuttaa yhdistämällä terveellistä ruokavaliota ja säännöllistä liikuntaa. Tällä tavalla sanot hyvästit rasvakertymille.
