Tina Orter, Author at City Magazine

Näiden 9 ruoan ansiosta lihomme nopeammin!

Oletko koskaan miettinyt, miksi painosi lihoa, vaikka syöt vähän? Haluatko pudottaa muutaman kilon tunteaksesi olosi hyväksi kehossasi? Nälkä ei ole koskaan hyvä vaihtoehto laihduttamiseen, mutta oikea ravitsemus on. Katsotaan mikä ruoka pitää meidät poissa tavoitteestamme!

Lue lisää

Vaihtoehto

Mikä on kumppanisuhde kalan merkin alla syntyneen henkilön kanssa

Minkä merkkien kanssa ne ovat yhteensopivia ja mitä niiden tulisi välttää? Millaisia he ovat rakkaudessa? Ota selvää kaikesta ja enemmän suhteesta kalan merkin alla syntyneeseen henkilöön alta.

Lue lisää

Vaihtoehto

Horoskooppi: 3 astrologista merkkiä, joilla on vaikeuksia löytää kumppania

Miksei minulla ole poikaystävää? Miksi olen yksin? Tässä ovat vastaukset, joita astrologialla on tarjota näihin kysymyksiin.

Lue lisää

kulinaarinen

Resepti: Rafaelo vegaaninen jäätelö

Vegaaninen jäätelö on niin hyvää, että haluat syödä sitä joka päivä. Ei sokeria ja rikas kookoksen maku! Erinomaista virkistystä tulevina aurinkoisina ja kuumina päivinä.

Lue lisää

Vaihtoehto

Horoskooppi: 3 astrologista merkkiä, joille Oinaassa oleva Jupiter tuo onnea

On uusien seikkailujen aika! Jupiter on siirtynyt Oinaan merkkiin, kaikki energia muuttuu. Tässä on kolme astrologista merkkiä, jotka ovat onnellisimmat tällä hetkellä.

Lue lisää

Terveys

Liikunta, joka lievittää jännitystä niskastasi vain 30 sekunnissa

Huono ryhti on yksi seurauksista nykyaikaisesta, istumista elämästä. Istuvan elämäntavan seuraukset tuntuvat myös niskassa. Pään asento työskennellessäsi tietokoneella aiheuttaa paljon painetta niskalihaksiin ja vaikuttaa negatiivisesti yleiseen ryhtiin.

Lue lisää

Elämäntapa

Ruoat, jotka edistävät palautumista ja lihasten kasvua harjoituksen jälkeen

Haluatko kasvattaa lihasmassaa? Harjoittele, mutta ei todellista menestystä? Oletko ajatellut, että harjoituksen jälkeinen ruokavaliosi saattaa olla syyllinen? Ei, sitten on aika ymmärtää, että se on.

Lue lisää

Vaihtoehto

Opi hallitsemaan halujesi voimaa

Elämä koostuu pienistä asioista ja on täynnä pieniä ja suuria toiveita. Haluatko niiden toteutuvan mahdollisimman pian, eikö niin?

Lue lisää

kulinaarinen

Resepti: Italialaistyylinen jäätelövoileipä

Kuumina päivinä tämä herkullinen jääjälkiruoka - jäätelövoileipä - sopii sinulle erityisen hyvin.

Lue lisää

Vaihtoehto

Viisas nainen ei ole se, joka puhuu paljon, vaan se, joka sanoo kaiken hiljaa!

Viisauden tunnistaa kokemus, emotionaalinen kypsyys ja kyky arvioida tietty tilanne. Erityisesti naisilla intuitiolla on myös tärkeä rooli jälkimmäisessä.

Lue lisää

henkilökohtainen kasvu

Mikä tahansa muutos on parempi kuin pysähtyminen

Muutos on pelottavaa, koska se tarkoittaa mukavuusalueelta poistumista, tuntemattomaan maastoon astumista, riskiä, virheiden varmuutta epävarmuudessa. Mutta mikä tahansa muutos on parempi kuin pysähtyminen. Kun pysyt samana etkä muutu ollenkaan, se tarkoittaa, että olet pysähtynyt.

Lue lisää

Kumppanuus

4 käyttäytymistä, jotka tuhoavat avioliiton tai rakkaussuhteen

Näitä 4 asiaa avioliitossa tai parisuhteessa tulee aina välttää - ne tuhoavat rakkauden ja tuhoavat suhteen kumppaniisi!

Lue lisää

1 … 183 184 185 186 187 … 321

Kuinka sarja Adolescence kuvattiin: yhden viime vuosien henkeäsalpaavimman tuotannon kulissien takana

World Celebrity Billionaires 2025 – Rikkaimmat julkkikset 2025 Forbesin mukaan: Keitä ovat listan uudet kasvot?

Vacheron Constantin Solaria: Kaikkien aikojen monimutkaisin kello (kirjaimellisesti)

Crypto Trump -suunnitelma: Kuinka Yhdysvaltain presidentti suunnittelee pelastavansa Amerikan Yhdysvallat

Kun menneisyys kohtaa tulevaisuuden: NIGO:n Mercedes-Benz x Moncler luo muotimalliston

5 parasta hiustyyliä ohuille hiuksille: temppuja volyymin luomiseen siellä, missä sitä ei ole

Tämä on Apple Watch Series 11: kello, jonka pitäisi vihdoin ymmärtää kehosi

Bang & Olufsen Beosound Balance: Kun kaiutin saa marmorivaltaistuimen

Kuinka sarja Adolescence kuvattiin: yhden viime vuosien henkeäsalpaavimman tuotannon kulissien takana

Yksi kortti kaikille pikalatureille EU:ssa: Spark Alliance tuo vallankumouksen sähköauton kuljettajille

Mercedes-Benz S-sarja 2025: tekoälyä nahkakäsineillä

E10 Shinkansen: Japanin tulevaisuuden superjuna Sakura Blossomsin inspiroima

Suosituimmat trooppiset kohteet 2025: paikat, jotka näyttävät aivan unelmista ja joissa unohdat mikä viikonpäivä on

Sveitsin uusi passi on maailman kaunein: Kun Alpit kohtaavat taiteen ja turvallisuuden

Yli 20 kauneinta Kreikan saarta kesällä 2025 – ei väkijoukkoja, vain turkoosi meri ja hiljaiset rannat!

Adidas Originals on palaamassa golfkentälle ja muuttaa siitä catwalkin

Jos olet todella vahva, et enää hyväksy näitä 10 asiaa parisuhteessa kompromissina

Pettäminen ei ole loppu, se on alku: miksi sinut pettänyt henkilö opettaa sinulle eniten itsestäsi

Ulysse Nardin x Amoureuxpeintre: Vallankumous luksuskellojen maailmassa

Black Friday 2024: parhaat vempaimet naisen sielulle ja keholle

Mitä kannattaa ostaa tänä vuonna Black Fridayna 2024? Edullisimmat teknisten lelujen ostot!

Näiden 9 ruoan ansiosta lihomme nopeammin!

Mikä on kumppanisuhde kalan merkin alla syntyneen henkilön kanssa

Horoskooppi: 3 astrologista merkkiä, joilla on vaikeuksia löytää kumppania

Resepti: Rafaelo vegaaninen jäätelö

Horoskooppi: 3 astrologista merkkiä, joille Oinaassa oleva Jupiter tuo onnea

Liikunta, joka lievittää jännitystä niskastasi vain 30 sekunnissa

Ruoat, jotka edistävät palautumista ja lihasten kasvua harjoituksen jälkeen

Opi hallitsemaan halujesi voimaa

Resepti: Italialaistyylinen jäätelövoileipä

Viisas nainen ei ole se, joka puhuu paljon, vaan se, joka sanoo kaiken hiljaa!

Mikä tahansa muutos on parempi kuin pysähtyminen

4 käyttäytymistä, jotka tuhoavat avioliiton tai rakkaussuhteen

Hae

Valitse kieli

Kanssasi vuodesta 2004