Älä pidättäydy: jos et harrasta seksiä, tämä voi tapahtua sinulle

Jokainen ihminen kohtaa "kuivia aikoja" ainakin kerran elämässään zaradi različnih razlogov, a če je ta abstinenca predloga, lahko to resno vpliva na vaše telo in na življenje.

Tiedemiehet ovat tutkineet selibaatia useiden vuosien ajan 600 nunnaa ja he havaitsivat, että ihmiset, jotka kerran harrastivat seksiä ja nyt eivät alttiita masennukselle ja pettymyksille. Drugače je pri osebah, ki nikoli niso imele odnosov – te imajo namreč povsem drugačen pogled na spolnost.

Mutta raittius ei vaikuta vain henkinen tila, temveč ima  učinke tudi na Vartalo. Večina vplivov ni dobrih, vendar vas nobena stvar ne bo ubila.

Näin tapahtuu, jos lopetat seksin:

Vaikutus sukupuolielimiin

MIEHET
V opinnot vuodesta 2008 lähtien tutkijat havaitsivat, että miehillä, jotka lopettivat seksin, kehittynyt erektiohäiriö - nimittäin kyvyttömyys saavuttaa ja ylläpitää erektiota, mikä siis tarkoittaa sitä mies ei voi harrastaa seksiä.

NAISET
Ljudje verjamemo, da se bo vagina ob manku spolnih odnosov zožila. Asiantuntijat sanovat, että on urbaani myytti. Tudi himen ne bo ponovno zrastel. Spremeni se lahko le način, johon nainen herää.

Vaikutus ajatteluun

Zveni neverjetno, vendar manko spolnih odnosov lahko vpliva tudi na vaše mentalne funkcije. Kaksi opinnot vuodesta 2014 lähtien osoitti, että säännölliset seksisuhteet stimuloi hermosolujen tuotantoa aivoissa in tako izboljšujejo njihovo delovanje. Pomanjkanje spolnih odnosov povzroči ravno nasprotno, kar se najbolj opazi v starosti, ko se proizvodnja nevronov še dodatno zmanjša.

Vaikutus hyvinvointiin

Ne, jotka sanovat voivansa se saa seksisuhteen paremmalle tuulelle, he ovat oikeassa. Tiedemiehet ovat todistaneet, että hunaja seksi vapauttaa ilohormoneja, ki povečajo občutek zadovoljstva, ki je podoben občutku, ki se pojavi, ko zaključite s telovabo. Če boste dalj časa živeli v celibatu, je povsem mogoče, da boste utesnjeni, pod stresom ali celo depresivni, pravijo strokovnjaki.

Četudi ima abstinenca svoje slabosti, pa se najde tudi nekaj pozitivnih stvari. Pa poglejmo, katere.

• Nimate skrbi, da bi postali noseči. Vaikka ehkäisyä olisikin olemassa, ainoa 100 %:n luotettava suoja on raittius.
• Opit tuntemaan kehosi eri valossa. Nekateri ljudje se težko osredotočijo na svoj užitek med spolnim odnosom, zato je lahko samostojno uživanje blagodejno. Spoznate lahko, kaj vam ustreza, česa se bojite in tako izboljšate svoje spolno življenje.
• Raittius voi olla aika oppia tuntemaan persoonallisuutesi, grajenje samozavesti in ljubezni do samega sebe. Verjetno se bo zgodilo, da boste začutili potrebo po spolnem odnosu, vendar boste kasneje videli, da vam znanje, ki ste ga dobili v času celibata, lahko koristi v vseh naslednjih razmerjih.