Hyviä neuvoja pariskunnilta, jotka ovat käyneet läpi paljon ja ovat edelleen onnellisia

Kun päätät viettää koko elämäsi jonkun kanssa, et usein ymmärrä, että matkallasi on erilaisia ongelmia, jotka sinun on voitettava yhdessä. Näistä vinkeistä voi myös olla apua.

Jos et pidä jostain, sano se

Älkää puhuko toisillenne: "Muistatko kuinka se oli kaksi vuotta sitten?" Et silti voi unohtaa jotakin menneisyyden tapahtumaa, vedät aina muistot suunnitelmaan, ja se tuhoaa suhteenne. Puhu ongelmasta, mainitse huolesi, huolenaiheesi, mikä vaivasi sinua tuolloin. Keskustele kaikesta, vaikka se sinusta tuntuu kuinka merkityksettömältä, koska silloin se tuntui sinulle tärkeältä, mutta olit hiljaa. He ratkaisevat ongelman - ja jättävät sen sitten menneisyyteen, koska se vain tuhoaa nykyisyyden! Heidän ratkaisemansa tilanne ei kuulu muualle kuin sinne.

Tehkää asioita yhdessä

Syö aamiaista, juokse, käy kylvyssä... Ei ole mikään salaisuus, että pienet päivittäiset rituaalit voivat piristää tylsimpiäkin arkirutiineja. Ne toimivat tunnebarometrina, joka auttaa ylläpitämään keskinäistä kiintymystä, kunnioitusta. Ajattelette aamiaista yhdessä, ehkä jopa tuhmalla tavalla, ennen nukahtamista tai suunnittelette elokuva-iltaa samalla, kun olette molemmat uppoutunut velvollisuuksiinne. Tällaiset pienet huomion "ankkurit" estävät suhteita palamasta loppuun.

Pelkää olla sellainen kuin olet

Joskus et halua näyttää itseäsi täydellisyyteen, koska pelkäät, ettei sinua hyväksytä, että sinua ei enää rakasteta. Jokaisella on pieniä epätäydellisyyksiä, joihin he nauttivat vain ollessaan yksin. Joku esimerkiksi hävettää laulaa julkisesti ja tekee sen vain kotona suihkussa. Joku pelkää tanssia ja tanssii vain kotona keittiössä. Me kaikki pelkäämme, että muut pitävät erityispiirteemme heikkouksia ja poikkeavuuksia. Mutta ne, jotka kunnioittavat ja rakastavat toisiaan syvästi, rakastavat toisiaan juuri näiden epätäydellisyyksien vuoksi.

Aseta itsesi etusijalle

Terve itsekkyys on hyvä asia. Myrkyllisissä suhteissa kuulet usein "Me menimme...", "Nyt katsomme..." ja ehkä jopa "Meidän mielestämme ...". Kun aloitat suhteen, rakastut persoonallisuuksiin, toisin sanoen älä menetä itseäsi tai häntä ja keskinäistä kiintymystäsi jossain matkan varrella. He elävät edelleen omaa elämäänsä. Yhteiset harrastukset ovat tärkeitä terveen parisuhteen kannalta, mutta sinun on myös asuttava erillään.

Anna kohteliaisuuksia

Kiitä paitsi kumppanin ulkonäköä, myös hänen toimiaan, ajatuksiaan. Unohda kriitikot. Hänen ympärillään on niin monia muita ihmisiä, jotka voivat osoittaa hänen puutteensa. Älä ole yksi heistä. Ole hänen tukensa.

Anna kumppanisi ajatella ja toimia kuten haluaa

Tuki ja kunnioitus. Nämä ovat jokaisen suhteen avainkohtia, jotka psykologit mainitsevat ja jotka monet parit unohtavat edelleen. Ihmisenä sinulla on oikeus olla ja tehdä mitä haluat: etanoiden kasvattamisesta legoilla leikkimiseen. Huolimatta muiden kielteisestä mielipiteestä tekemästäsi, kumppanisi tukee sinua.

He suutelevat tapaaessaan ja lähtiessään ja aina kun tilaisuus tulee

Suutelu on erittäin tärkeää parisuhteelle - tukee tunneyhteyttäsi. Ensimmäinen suudelma on testi sen selvittämiseksi, onko tämä henkilö oikea sinulle, ja kaikkien myöhempien suudelmien oletetaan todistavan, että olit oikeassa. Oxfordin yliopistossa he tutkivat suudelmien roolia parisuhteessa. Tutkimukseen osallistuneet väittivät, että parisuhteen tyytyväisyyden taso kertoo suudelmien määrästä, ei yhdynnän määrästä, mitä saatat odottaa.

Ilmaise tunteitasi, tunteitasi

Näytä tunteesi, yhdistä positiivisten ja negatiivisten tunteiden hetkiä. Puhu peloistasi, toiveistasi ja rakkaudestasi. Terve emotionaalinen kiintymys on voima, joka auttaa sinua kasvamaan – ihmisenä ja parina. Sanomalla lauseen "Minä rakastan sinua. Autan sinua. Ymmärrän. Olen pahoillani. Kiitos. Arvostan kaikkea mitä teet. Pärjäät hienosti" suhteesi vahvistuu päivä päivältä. Olkaa toistenne tuki.

Kosketa toisiaan

Halaa kun tapaat, pidä kädestä elokuvissa, kävelyllä, suudella kun heräät, hiero raskaan työpäivän jälkeen - kosketus antaa turvallisuuden ja luottamuksen tunteen. Sielumme asuu ruumiissamme, jos kosketamme kumppanimme ruumista, kosketamme hänen sieluaan. Näin osoitamme rakkautemme hänelle.

Ole kiitollinen

Voit helposti sanoa "Kiitos" ohikulkijalle, joka avaa oven sinulle, kauppiaalle tai muukalaiselle tiellä. Kiitä kotona kumppaniasi siitä, että hän toi sinulle kupin teetä, että hän teki tämän tai tuon? Liian usein unohdat. Hyvään käytökseen tottuu helposti ja se on itsestäänselvyys. Kiitollisuus on jokaisen hyvän suhteen perusta. Voit tarkistaa tämän helposti. Kirjoita luettelo asioista, joista haluat kiittää kumppaniasi. Lue mitä kirjoitit ja tunnet valtavan yhteyden ja rakkauden häntä kohtaan.

Ole realistinen kumppanisi suhteen

Et elä illuusioissa. Tutustukaa ja hyväksykää toisianne, myös vuosien varrella tapahtuneet muutokset. Sinä olet erilainen kuin hän ja hän on erilainen kuin sinä. Hyväksy tämä. Suhde on aina kahden ihmisen välinen, ei enempää eikä vähempää. Ottaen huomioon polullasi ilmenevät ristiriidat, on tärkeää, että tapaat puolivälissä, ratkaistaksesi lennossa ilmaantuneet ongelmat.

Muista, että rakkaus on kahden sielun epätäydellinen täydellisyys. Sinä ja hän. Hän ja sinä. Te kaksi.