Kuka olisi uskonut, että kynsien pureskelun takana on jotain aivan muuta kuin useimmat luulevat? Monille kynsien pureskelu tarkoittaa stressin vastustuskyvyn puutetta, mutta viimeaikaiset tutkimukset ovat vahvistaneet, että tämä ei ole ainoa syy, sillä syy tähän tapaan on myös piilossa jossain muualla.
DR. Kieron O'Connor on psykologian professori Montrealin yliopiston psykiatrian laitoksella. Hän altisti kyselyyn vastanneille erilaisia tilanteita, joissa he myös esiintyivät tylsyyden, stressin, turhautumisen tunteita ja rentoutumista. Tutkimus osoitti, että haastateltavat eivät pureneet kynsiään vain silloin, kun he olivat stressaantuneita ja halusivat rentoutua tällä tavalla.
Siksi tutkijat tarkastelivat lähemmin ihmisten tapoja ja havaitsivat, että kynsiään purevilla ihmisillä on taipumus perfektionismi. He eivät useimmiten pysty rentoutumaan ja suorittamaan tehtäviä normaaliin tahtiin. Tämän kyvyttömyyden kompensoimiseksi he purevat kynsiään ohjatakseen keskittymisensä ja energiansa tuottaviin kanaviin. Tämä auttaa heitä käsittelemään tylsyyttä ja turhautumista, koska he eivät pysty vaikuttamaan tiettyihin tilanteisiin.
Ensi silmäyksellä perfektionismi saattaa kuulostaa positiivinen piirre, mutta siinä on myös vaaransa. Vaikka perfektionistit ovat erittäin tarkkoja ja keskittyneitä, tämä voi johtaa burnoutiin. Joten jos olet taipuvainen pureskelemaan kynsiäsi, onnittelut. Tämä ei tarkoita, ettet kestä stressiä. On paljon todennäköisempää, että se on vain perfektionismi.
Tietysti hänellä on myös kynsien pureskelu terveysvaikutukset - kynsien, kynsinauhojen vauriot. Kynsiä puremalla voi kasvaa bakteeri-, virus- ja infektioriski. Pureminen johtaa myös hammaskiilteen vaurioitumiseen. Joten kun seuraavan kerran huomaat olevasi sormesi suussasi, mieti kahdesti!
