Ehkä et tiennyt tähän asti, että yrtit ja mausteet takaavat mielenkiintoisten makujen lisäksi myös paremman onnistumisen painonpudotuksessa. Katsotaanpa, mitkä yrtit auttavat meitä lisäämään ruokavalion tehokkuutta.
kulinaarinen
Boschin reseptin tällä kertaa tarjoamaa mereneläviä ei ole koskaan valmistettu näin nopeasti ja helposti. Pallaksen kääre persiljalla on herkullinen, kevyt ja nopea ruokalaji koko perheelle.
Kevään ruokavalion aikana yritä juoda vähintään 2 litraa makeuttamatonta teetä ja vettä päivässä. Vältämme kaikkia makeutettuja juomia (mehu, alkoholijuomat, makeutettu tee/kahvi) ja jaa päivän ruokalista vähintään kolmeen ateriaan päivässä.
Jos emme väsyttävän työviikon aikana pysty omistautumaan terveelliseen ruokavalioon, niin ainakin viikonloppuna hemmotellamme itseämme terveellisellä ruokavaliolla, joka koostuu pääasiassa hedelmistä, vihanneksista ja makeuttamattomista nesteistä.
Ylityöllistetyn ruokavalio sopii kaikille, jotka ovat päivittäisten työvelvollisuuksiensa rajoittuneet tuoliin ja rajoittavat liikkumista ja terveellistä ruokailutapaa.
Älkäämme kuuluko niihin, jotka heittävät pois vähän vanhaa mutta silti erittäin hyödyllistä leipää. Jos sinulla ei ole aavistustakaan, mitä tehdä sillä, tarjoamme sinulle kymmenen erinomaista reseptiä, jotka loihtivat vanhoista leivänpaloista ainutlaatuisia ratkaisuja.
Ensimmäisten kevätpäivien raikkaalla luovuimme raskaat vaatteet, jotka pitivät meidät lämpiminä talvikuukausina ja astuimme kevyellä askeleella lämpimämpään vuodenaikaan. Kesää odotettaessa muutoksia tapahtuu myös lautasella, sillä uimakausi lähestyy ja kevätpäivien lämpö vaatii kevyttä ja terveellistä ruokaa. Optimaalisen hyvinvoinnin saavuttamiseksi kuukausina, jolloin kevätväsymys iskee nopeasti, on välttämätöntä noudattaa muutamia yksinkertaisia sääntöjä, jotka tuovat elämäämme erinomaista henkistä ja fyysistä hyvinvointia.
Jokainen tunnistaa juuri valmistetun hampurilaisen huumaavan tuoksun, joka kiihottaa makuhermoja välittömästi ja vakuuttaa heidät lähtemään herkullisten makujen maailmaan. Se on melko yksinkertainen valmistaa ja vielä helpompi pureskella, mutta tämän pienen voileivän takana on iso tarina, josta nirsoimmatkin syöjät nauttivat.
Varaa aika lauantaina 17.5. hengailla 24 Kitchenin suosituimman kokin Rudolph van Veenin kanssa. Osallistu "Impress Rudolph" -kilpailuun ja voita mahdollisuus viettää aikaa suositun hollantilaisen kanssa.
Odotamme uutta vieraskokkia toukokuussa. Olemme kutsuneet ravintola Strelecistä huippukokin Igor Jagodicin, joka paljastaa meille reseptin tietämyksensä ja kokemuksensa avulla.
S kulinaričnimi užitki in slastnimi okusi Mediterana, ob katerem vsi radi pomislimo na dišeče borovce in pomirjujoče škržatke, na obrobje prestolnice 14. aprila prihaja sveža kulinarična zgodba, ki ji bomo z veseljem prisluhnili, še posebno pa bo prava romanca za naše borbončice. Dobrodošli v gostilnici in kavarnici Toscana.
Osana ruoanlaittoakatemiaamme meillä oli hauskaa valmistaa parsaa yhdessä Velikopaline kovajuusto trničin kanssa. Katso rytmi kuvagalleriassa!