Anna vuoden 2021 miesten parhaiden vaellusvarusteiden olla mukana seuraavissa seikkailuissasi! Takana onkin vuosi täynnä haasteita, mikä toi myös tietoisuutta terveydestämme huolehtimisesta ja ennen kaikkea halusta tutustua kauniin Sloveniamme luontoon. Kuntien välisiä liikkumisrajoituksia on purettu, joten liikkumismahdollisuuksia on enemmän kuin tarpeeksi. Mutta ennen kuin lähdet, varmista, että sinulla on hyvät, turvalliset ja mukavat vaellusvarusteet. Tämä on miesten paras vaellusvaruste 2021!
Virkistys
Parhaat hierontapistoolit 2021 voivat rentouttaa kehon jännittyneitä alueita ja auttaa lievittämään lihaskipuja.
Vaikka kuntosalit ja ryhmätreenit eivät ole vielä auki, ei tämä ole syy sohvalle makaamiseen. Jos et ole vielä tajunnut, että luonto on paras anti-stressihoito, on aika suunnata lähistölle mahdollisimman pian. Jotta seikkailusi olisi turvallinen ja mukava, varmista, että sinulla on oikeat vaellusvälineet.
Adidas esittelee uuden version ikonisesta Ultraboost 21 -juoksukengästä, joka tarjoaa äärimmäisen tasapainon painon, iskunvaimennuksen ja reagoivuuden välillä ja sisältää 6 % enemmän vaahtoa kuin edeltäjänsä. Rohkeasti suunniteltu malli edustaa Adidaksen sitoutumista ruiskuttaa enemmän energiaa ihmisiin positiivisen muutoksen saavuttamiseksi ja uusien tavoitteiden saavuttamiseksi.
Elan asettaa jälleen trendejä suksien kehitykseen. Aivan kuten he suunnittelivat ensimmäisenä carving-sukset vuosia sitten, he julistavat nyt uutta vallankumousta. Nimittäin he suunnittelivat Elan Voyagerin taittosukset.
Oletko myös kyllästynyt sekuntien laskemiseen "lankku"-asennossa ja istumaannousujen tekemiseen kerta toisensa jälkeen, mutta sitä ei näy missään? Käytä sitten aikaa tarkastellaksesi näitä 20 vinkkiä harjoitusten optimointiin saadaksesi vahvoja vatsalihaksia nopeammin.
Jos et pääse epidemian aikaisten rajoitusten vuoksi salille tai suosikkisisäharjoitteluun, älä huoli – vaihtoehtoisia harjoitteluapoja on monia parhaiden verkkotreenien tarjoamina. Ei ole enää tekosyitä pysyä kunnossa ja kunnossa!
Missä ovat Slovenian kauneimmat hiihtoladut? Sallikaa meidän esitellä sinulle slovenialaiset paikat yhdelle kauneimmista ja ympäristöystävällisimmistä virkistysmuodoista, jota asiantuntijat pitävät yhtenä tärkeimmistä fyysisistä aktiviteeteista.
Hiihto on hyödyllistä sekä fyysiselle että henkiselle terveydelle toiminnan tiheydestä ja kestosta riippumatta.
Mistä tiedät, että olet tehnyt harjoituksen hyvin? Tarkista, tunnetko nämä 5 merkkiä harjoituksen aikana ja sen jälkeen.
Vuoden 2021 parhaat kotitreenisovellukset ovat loistava tapa venytellä ja liikkua, kun et voi käydä kuntosalilla. Mutta on vaikea tietää, mitkä ovat todella aikasi arvoisia. App Store ja Google Play Store ovat täynnä sovelluksia, jotka auttavat sinua parantamaan liikkuvuuttasi ja kuntoasi kotona, mutta vain parhaat kotitreenisovellukset ovat koulutettujen ammattilaisten valmistamia, jotka todella ymmärtävät, mikä tekee harjoituksesta turvallista ja tehokasta.
Erittäin tyylikäs, yksinkertainen ja tehokas tapa pudottaa senttejä vyötäröltä - sinun ei tarvitse tehdä mitään, vain maata rullaksi taittamasi pyyhkeen päällä. Tämä on japanilaisen lääkärin Toshiki Fukutsujin menetelmä, akupunktion, vyöhyketerapian ja shiatsu-hieronnan asiantuntija.