Obožujete kefir? Kako ga ne bi, ko pa je tako koristen za naš organizem? Kefir, ki v turščini pomeni dobro počutje, ima številne blagodejne učinke na telo, o čemer pričajo številne študije. Gre za starodavno z encimi bogato fermentirano živilo, ki ima številne telesu koristne mikroorganizme in naj bi poskrbelo za večjo odpornost in povečanje energije. Priprava domačega kefirja je povsem preprosta, zanj pa potrebujete zgolj dve sestavini.
Terveys
Odotan innolla joulukuuta ja sen mukana monia ennen uutta vuotta juhlia. Monet ihmiset katsovat sinä iltana liian syvälle lasiin ja makaavat sängyssä kissan kanssa seuraavana päivänä. Olet luultavasti kuullut monista tavoista parantaa krapulaa, mutta et todellakaan tästä. Amsterdamissa kaikille niille, jotka juhlivat liikaa edellisenä iltana ja kokevat negatiiviset seuraukset seuraavana päivänä, on avattu maailman ensimmäinen krapulabaari, joka ainutlaatuisella tavalla auttaa lievittämään juomisen seurauksia. Se kuulostaa nimeltä Hangover Bar. Ja ei, se ei ole kiila kiilan kanssa -menetelmä.
Narava-zdravje 2016 -messut järjestetään 24.-27.11.2016 Talousmessukeskuksessa. Eri osioista (ravitsemuksesta vihreään rinnakkaiseloon) koostuvien perinteisten messujen tarkoituksena on levittää ekologista tietoisuutta, joka kokonaiskuvassa kulkee välttämättä ja aina käsi kädessä terveiden elämäntapojen kanssa. Liput ovat jo myynnissä.
Eno jabolko na dan mogoče ne odžene zdravnika stran, prav gotovo pa pomaga pri izgubi teže. Pripravili smo nekaj nasvetov, ki bodo pomagali pri lažji izgubi teže. Kako lahko jabolka pomagajo do vitkejše postave?
Vaikka ensimmäinen innostus Pokemon Go -mobiilipeliä kohtaan on hieman jäähtynyt, on rohkaisevia uutisia kaikille faneille. Tutkimukset ovat osoittaneet, että Pokemon Go -pelaaminen pidentää ikää. Miksi ja kuinka paljon, julkaisemme alla.
Soda bikarbona je eno izmed najbolj zanimivih in vsestransko uporabnih domačih sredstev. V pomoč vam bo pri kuhanju, čiščenju, v kozmetiki in še marsičem. Tu so najboljši (in že preizkušeni!) predlogi.
Vaaleanpunainen lokakuu on rintasyöpätietoisuuden kuukausi, ja lokakuun 15. päivänä vietetään yhdeksättä vuotta peräkkäin Terveiden rintojen päivää. Slovenialaisen Europa Donna -yhdistyksen jäsenet tanssivat tänään Ljubljanassa, Slovenska Bistricassa, Postojnassa ja Jesenicessa ja juhlivat näin terveiden rintojen päivää.
Ei vain viini, vaan myös tequila kohtuudella on hyödyllistä terveydellemme! Olet ehkä jo kuullut, että voit käyttää tequilaa parantaaksesi hiuksia ja ihoa (auttaa rasvoittuviin hiuksiin ja säännöllinen käyttö vähentää mustapäitä ja näppylöitä), että se on probiootti ja näin ollen hyödyllinen terveydelle, mutta et varmasti ole vielä! Se ei tarkoita, että voit oksentaa piikki toisensa jälkeen terveyden nimissä. Salaisuus on kohtuudella ja hidas juominen, ja se, milloin otat, on myös tärkeää.
Kaikki ovat koskaan toivoneet, ettei heidän tarvitsisi nousta sängystä. Mutta mitä tapahtuisi, jos emme koskaan nousisi ylös? Ihminen nukkuu noin kolmanneksen elämästään. Vaikka näyttää siltä, että pehmeällä pinnalla makaaminen ei voi vahingoittaa meitä, tämä ei ole kaukana siitä. Katso, mitä kehollemme tapahtuisi, jos emme koskaan nousisi sängystä. Jälleen kerran, mikään liioitteleminen ei ole hyväksi.
Monet sanovat, että ikä on vain numero ja että olet niin vanha kuin tunnet, etkä niin vanha kuin EMŠOmme sanoo. Haluatko tietää kuinka vanha todella olet? Tee sitten tämä 10 sekunnin testi paljastaaksesi todellisen ikäsi!
Suosittu fitnessbloggaaja Kelsey Wells jakoi Instagramissa tärkeän viestin kaikille, jotka ovat painostuneet ja pakkomielle painosta. Hän osoitti omalla kehollaan, että paino ei ole tärkeä ja kilot ovat vain numeroita, ja tunnepurkauksellaan hän rohkaisi myös muita naisia olemaan antamatta vaa'an sanella elämäänsä. Mistä kuvasta pidät eniten?
Tänä kesänä voimme taas "halata" Slovenian rannikolla, mutta se tulee olemaan hieman erilainen. Jos menemme Thalasso Spa Lepa Vidaan, näemme hemmottelua päästä varpaisiin. Tarjolla on erilaisia hoitoja, kuorintoja ja hierontoja, joiden jälkeen hyppäämme rennosti takaisin kaupunkiympäristöön.