Kahvi, se maaginen juoma, jota ilman monet eivät voi kuvitellakaan päivän alkua. Jos uskomme asiantuntijoita (ja kukapa ei?), kahvin juominen ei ole vain makuasia, vaan selviytymiskysymys. Kuka olisi uskonut, että näin pieni muki voi herättää niin paljon huomiota? Mutta tietysti puhumme kahvista, ei tavallisesta juomasta.
Sen lisäksi, että kofeiini herättää meidät, se vähentää kaiken riskiä huonosta säästä sotkuisiin laatikoihin. Mutta varo, se ei auta sinua, jos juot sitä liikaa. Kuten vanha slovenialainen sanonta kuuluu: "Liian paljon kahvia, liikaa päänsärkyä, sekavuutta ja korkea verenpaine." Tai jotain sellaista.
Onko olemassa oikea tapa juoda kahvia? Toki on. Oikea tapa on se, jonka avulla voit välttää liiallista käsien vapinaa ja ei-toivottua unettomuutta. Asiantuntijat suosittelevat jopa 400 milligrammaa kofeiinia päivässä. Mutta kuka enää laskee milligrammoja? Ota tavallinen annos, lisää ripaus rohkeutta ja toivo parasta.
@noahsterncoffee Kuinka keitän aamukahvini! Ei leikkauksia, ei hauskaa bisnestä, vain pov-ääni, kun keitin kahvia! #kahvi 1TP10 Tespresso #kahvirutiini #povs
Kahvi on aivan uskomatonta. Joidenkin tutkimusten mukaan (jota kukaan ei vahvista, koska kuka sitä uskaltaisi epäillä) kofeiini vähentää dementian riskiä ja parantaa sydämen terveyttä. Juo kahvia ja ryhdy supermieheksi! Jos juot jopa neljä kupillista päivässä, tunnet olevasi sydämen ja mielen kuningas. Kahvi sisältää runsaasti magnesiumia ja kaliumia, joita tarvitset läpi päivän ilman sydänkohtauksia ja kaaosta.
Mutta tietysti kahvilla on myös pimeät puolensa. Liiallinen juominen voi tehdä sinusta riippuvuuden. Eikä kukaan halua olla riippuvainen kahvista – ellei se tietenkään tarkoita, että voit nauttia sen viehätyksistä koko päivän. Sitä paitsi, kuka tarvitsee unta? Unettomuus on hölmöille.
Liiallinen kahvi voi myös aiheuttaa nopeaa sydämenlyöntiä, ahdistusta ja unettomuutta. Vaikka, käsi sydämeen, eikö se ole parempi kuin tylsyys ja hiljainen elämä? Maailma on kauniimpi, kun olet vähän hermostunut etkä ole nukkunut päiviin.
@sharebykatie Iced Carmel Latte 🧊☕️ @Lydiahomecafe virusmaidonvaahdotustekniikalla ✨ 1TP10 Karamelli latte 1TP10 Karamelli macchiato 1TP10 Ticedcoffee #kahvikoti #starbucksjuomat #starbucksathome #homecafe #kahviideoita 1TP10 T karamelli 1TP10 Ticedlatte 1TP10 Ticed-karamellikahvi #kahvi #kahviriippuvainen #kahvikoti #lämpömaito #lydiahomecafe #kofeiini #kahvia #summercoffee
Johtopäätös? Kahvi on ihanaa, hämmästyttävää ja ehdottoman välttämätöntä. Juo sitä kohtuudella - tai ei ollenkaan, kuka minä olen tuomitsemaan sinut? Nauti kupistasi aamulla, päivällä ja illalla. Muista vain: liika kahvi voi olla haitallista, mutta liian paljon hyvää ei ole koskaan liikaa, eikö niin?
Nosta siis kuppisi – ja toinen, ja toinen. Loppujen lopuksi, kuka haluaisi elää tylsää elämää ilman kahvia? Eläköön kahvi, arjen sankarimme!
