Kehossa on yksi kohta, jonka useimmat ihmiset jättävät säännöllisesti huomiotta suihkussa – ja ei, se ei ole heidän varpaansa. Se on jotain vielä hienovaraisempaa, mutta ihotautilääkäreiden mukaan aivan yhtä hygieenisesti sabotoivaa. Jos luulet olevasi puhdas, tutustu tähän paikkaan.
Jos luulet, että vesi ja shampoo, jotka ohimennen lipsahtavat korviesi ohi suihkussa, tekevät tarpeeksi perusteellista työtä - surullinen totuus: et ole läpäissyt perushygieniatarkastusta. Ihotautilääkäri Dr. Roger Kapoor amerikkalaisesta Beloit Health System -klinikasta varoittaa, että tämä paikka – aivan korvien takana, missä korva kohtaa päänahan – on todellinen kasvualusta lialle, kuolleille ihosoluille ja öljylle. Jos luulet olevasi puhdas, tutustu tähän paikkaan.
”Suosittelen aina, että ihmiset pesevät korviensa takana olevan ihon tietoisesti ja huolellisesti”, sanoo tohtori Kapoor. Paraatit. "Tämä on se ruumiinosa, joka helposti kerää kaikenlaista likaa – eikä kukaan lähde sitä etsimään."
No, paitsi ehkä silloin, kun tarkistat, oletko todella asentanut AirPodisi oikein.
Pieni nurkka – isoja ongelmia – jos luulet olevasi siisti, käy tässä paikassa
Mitä tapahtuu, jos jätät tämän mikroskooppisen hygieniataskun huomiotta? Ei mitään hyvää. Pitkäaikainen laiminlyönti johtaa…
- InfektiotBakteerit tunkeutuvat mielellään mikrovaurioiden (kuten lävistysten tai naarmujen) kautta ja harvinaisissa tapauksissa jopa aiheuttavat sepsis – vaarallinen tila, jossa elimistö menettää oman immuunivasteensa hallinnan.
- EkseemaKostea, lämmin ja öljyinen ympäristö – täydellinen paratiisi bakteereille ja sienille. Tulos? Kutiava, punainen ja hilseilevä iho. Ja juuri korvan taakse, missä vähiten kaipaat lisäepämukavuutta.
- Finnit ja akneTukkeutuneet ihohuokoset, rasva, hiki ja – voilá – todellisia finnipesäkkeitä, joita mikään Instagram-suodatin ei pysty piilottamaan.
- Epämiellyttävä hajuNiin, tuo hienovarainen voin tuoksu? Ehkä se ei tule keittiöstä... Hän luulee sinun olevan puhdas!
Shampoo? Ei tarpeeksi. Kädet? Pakollinen.
Jos luulit "peittäneesi kaiken" suihkussa, koska pesit pääsi shampoolla, et luullut. Kapoor varoittaa, että shampoo valuu iholta liian nopeasti eikä ehdi tehdä työtään. Suosittelee hellävarainen saippuageeli ja perusteellinen pesu sormillatodella tavoittaa jokaisen piilotetun nurkan. Näin pysyt puhtaana.
Lasit – bakteerien salaiset kantajat
Ja toinen yllätys: paras muotiasusteesi – silmälasisi – eivät ole viattomat. Niiden kahvat, jotka lepäävät juuri tuolla laiminlyödyllä alueella, voivat helposti siirtää bakteereja ja pahentaa tulehdusta entisestään. Ratkaisu? Desinfioi ne silloin tällöin ennen kuin ne desinfioivat sinut.
Britit, kiitos muistutuksesta.
Lopuksi – virkistävä (vai huolestuttava?) annos tutkimusta:
- Plumbworld 2020: 49 % Me emme pese brittien jalkoja. 60 % hyppää varpailta. (Tarkoittaako tämä, että brittiläinen hygienia päättyy nilkkojen yläpuolelle?)
- YouGov 2019Vain puolet briteistä käy suihkussa joka päivä. 1 % – eikä tämä todellakaan ole vitsi – vain kerran kuukaudessa.
Mitä tehdä?
Jos et halua kehosi pettävän sinua hoitamattoman ihosi takia, muista kultainen sääntö: Korvien takana ei ole tilaa salaisuuksille, saati sitten bakteereille.. Kun seuraavan kerran astut suihkuun, käytä muutama sekunti pidempään. Terveytesi kiittää sinua – ja niin tekevät myös ystäväsi.
PSJos olet joskus ajatellut: "Ei tämä voi oikeasti olla niin tärkeää" - mieti, kuinka usein kuulit tämän lapsena: "Pesitkö korviesi takaa?" Mutta äidit eivät todellakaan puhuneet hölynpölyä.
