Oletko koskaan miettinyt, mikä ruoka sopii parhaiten palauttamaan energiaa lakanoiden intohimoisen kohtaamisen jälkeen? No, tiedemiehet ovat vihdoin tarttuneet tähän kysymykseen, ja tulokset ovat varmasti herkullisia. Uusi tutkimus on paljastanut parhaat ruoat seksin jälkeen syötäväksi, jotta kehomme uusiutuu nopeasti ja on valmis uusiin seikkailuihin.
Seksi on ihanaa toimintaa, joka ei ainoastaan lähetä kumppaneita, vaan tarjoaa myös monia terveyshyötyjä. Se on kuitenkin myös fyysistä toimintaa, joka voi kuluttaa paljon energiaa. Joten mikä on nopein tapa virkistäytyä tämän miellyttävän harjoituksen jälkeen? Tiedemiehet ovat tutkineet, mitkä ruoat ovat tehokkaimpia palauttamaan energiaa ja varmistamaan, että kehomme on valmis seuraavaan romanttiseen kohtaamiseen.
Mikä ruoka on ihanteellinen intohimoisten intiimien hetkien jälkeen?
Uusi tutkimus on paljastanut, mitä ihmiset eniten kaipaavat intiimisuhteelta?!
Yhdysvaltalaiset tutkijat suorittivat hauskan mutta hyödyllisen tutkimuksen yli 2 000 nuorelle aikuiselle selvittääkseen, mitkä ruoat ovat paras valinta seksiin. Tulokset? Pizza oli listan kärjessä, jota seurasivat tacot ja jäätelö. Harvat valitsivat terveellisiä vaihtoehtoja, kuten salaattia. On myös mielenkiintoista, että 46% pizzan valinneista houkutteli ihmisiä, joilla oli samat gastronomiset mieltymykset. Tutkimus paljasti myös, että pöytätavat – kuten kovaääninen pureskelu – olivat enemmän pelotteita kuin huonot ruokailutottumukset. Tutkimuksen tulokset julkaistiin portaalissa eTimes1.
Oikea ruokavalinta intohimoisten hetkien jälkeen ei ainoastaan palautta energiaa, vaan voi myös edistää sitoutumista entisestään. Joten kun seuraavan kerran tunnet nälkää romanttisen istunnon jälkeen, miksi et harkitse pizzan tai tacon tilaamista sen sijaan?
Mitä tiedemiehet suosittelevat - mikä ruoka on ihanteellinen intohimoisten intiimien hetkien jälkeen?
Tutkimustulokset ovat osoittaneet, että proteiiniruoat, kuten munat, kana ja kala, ovat erinomaisia vaihtoehtoja lihasmassan ja energian palauttamiseen. Proteiini on ratkaisevan tärkeää seksin aikana rasittuvien lihassäikeiden korjaamiselle ja kasvulle. Lisäksi he havaitsivat, että pähkinät ja siemenet ovat hyvä terveellisten rasvojen ja energian lähde, joka voi auttaa palauttamaan kehon glykogeenivarastoja.
Toisaalta hiilihydraatit ovat tärkeitä myös energian talteenotossa. Siksi on suositeltavaa syödä ruokia, kuten perunaa, riisiä ja pastaa, jotka voivat auttaa palauttamaan glykogeenivarastoja lihaksissa ja maksassa ja antamaan energiaa seuraavalle päivälle.
Syömällä oikeaa ruokaa intohimoisen kohtaamisen jälkeen, emme vain palautta energiaa nopeammin, vaan varmistamme myös, että kehomme on valmis uusiin romanttisiin seikkailuihin. Joten kun seuraavan kerran etsit jotain välipalaa romanttisen istunnon jälkeen, muista nämä vinkit ja valitse jotain, joka todella hyödyttää kehoasi. Toivon, että olemme vastanneet, mikä ruoka on ihanteellinen intohimoisten intiimien hetkien jälkeen.
