Kesän tullessa useimmat meistä yleensä ratkaisevat lämpöongelman sulkemalla kaihtimet pitääkseen kotimme miellyttävän viileinä. Mutta entä jos kertoisimme sinulle, että on olemassa erilainen lähestymistapa, joka voi tuoda uskomattomia etuja terveydellesi? Oregonin yliopiston viimeisin tutkimus paljastaa, että sälekaihtimen jättäminen ylös voi olla avain terveellisempään elämään.
Tässä uraauurtavassa tutkimuksessa, joka julkaistiin arvostetussa Microbiom-lehdessä, tutkijat tutkivat yhteyttä valolle altistumisen ja bakteerien välillä kodissamme. Tutkimukseen osallistuneet yllättyivät löydöistä, jotka osoittavat, että bakteerit lisääntyvät vähemmän huoneissa, joissa kaihtimet pysyvät ylhäällä, ja voivat siten parantaa kotimme ilmanlaatua.
Erityisesti huoneissa, joissa oli luonnonvaloa, bakteerien määrä väheni 6,81 TP8T:lla, kun taas ultraviolettivalo johti bakteerien vähenemiseen 6,11 TP8T:lla. Toisaalta bakteerit lisääntyivät nopeammin pimeissä huoneissa - jopa 12%.
Miksei ikkunoiden sälekaihtimia saisi laskea kesällä?!
Tietysti myös muut tekijät, kuten ulkolämpötilat, on otettava huomioon. Jos ne ovat erittäin korkeita, on suositeltavaa laskea kaihtimet osittain alas, jotta huoneet eivät ylikuumene. Ei kuitenkaan ole mitään väärää päästää koteihin ajoittain valoa, millä voi olla myönteisiä vaikutuksia terveyteemme.
Tämä löytö avaa uusia tapoja ajatella tavasta, jolla käytämme kaihtimia ja valoa kodeissamme. Joidenkin päivittäisten tapojen muuttaminen ja sälekaihtimien jättäminen pystyyn voi parantaa ilmanlaatua ja siten parantaa terveyttämme.
Joten kun ensi kesä tulee, älä unohda valoa. Anna sen loistaa kotiisi ja nauti sen terveydelle tuomista eduista. Kaihtimet eivät ole vain koriste, vaan niistä voi tulla avaintekijä matkallasi kohti terveellisempää ja tuoreempaa elämää.
