Seksuaalitutkijat ovat pitkään todenneet, että miesten ja naisten seksuaalinen tyytyväisyys riippuu pitkälti siitä, mihin aikaan päivästä he harrastavat seksiä. Siksi ennen kuin aloitat kumppanisi viettelyn, katso, mihin aikaan päivästä sinulla on parhaat mahdollisuudet täydelliseen nautintoon.
"Älä pidä intiimiä biorytmiä itsestäänselvyytenä, koska emme ole koneita. Jos kumppanisi hylkää sinut, se ei tarkoita, etteikö hän rakastaisi sinua. Hänen libidonsa saattaa olla "tauolla", sanoo saksalainen seksologi Peter Platz
Naisten seksuaaliseen halukkuuteen vaikuttavat kuukautiskierron aikana vapautuvat sukupuolihormonit. Tiedot osoittavat, että naimattomat naiset ovat aktiivisempia kierron alkuvaiheessa, jolloin estradioli kontrolloi munasolujen kypsymistä munasarjoissa. Vakavissa ihmissuhteissa olevat ovat kuitenkin aktiivisempia, kun progesteronitasot ovat korkeimmat, eli syklin alussa ja lopussa.
Katsotaan kuinka jotain tapahtuu naisen ja miehen biorytmin kanssa. Milloin ne ovat linjassa saadakseen täydellisen nautinnon läheisyydestä?
Klo 6 ja 8 välillä
Hän: Vaikka hän on hereillä, hänen ruumiinsa ei ole vielä valmis läheisyyteen. Melatoniinitaso on edelleen liian korkea, eikä ruumiinlämpö ole noussut tarpeeksi. Nainen nauttii siitä, jos hänen kumppaninsa alkaa herättää häntä suudelmilla, mutta esileikkiä ei pidä koskaan jättää väliin. Anna kaiken mennä rauhallisesti ja hitaasti.
Hän: Seksuaalinen kiihottuminen on huipussaan, koska mies tarvitsee energiaa uuteen päivään. Nainen ei voi odottaa häneltä muuta kuin nopeaa seksiä.
Klo 8-10 välillä
Hän: Nainen on nyt täysin hereillä ja valmis seksiin, koska tällä hetkellä endorfiinitaso nousee jyrkästi ja hän kiihottuu helpommin ja nopeammin.
Hän: Hänen ajatuksensa ovat jo töissä. Miehen testosteronitaso on jo tässä vaiheessa laskemassa ja jonkin verran normalisoitumassa, joten hänen olisi vaikeampaa ryhtyä toimiin.
Klo 10.00-12.00 välisenä aikana
Hän: Naisten kitalaki on tällä hetkellä erittäin terävä, joten nyt on ihanteellinen aika suuseksille.
Hän: Mies viettää kaiken aikansa ajattelemiseen. Mikä tarkoittaa, että hän ajattelee mieluummin seksuaalisuutta kuin ottaa konkreettista askelta kohti jotain todella tapahtuvaa.
Klo 12.00-14.00
Hän: Naisen tuottavuus saavuttaa huippunsa tällä hetkellä, mutta hänen toiminnallaan ei silloin ole mitään tekemistä seksuaalisuuden kanssa. Tässä vaiheessa hänen on vaikea rentoutua ja keskittyä häneen.
Hän: Mies on mielissään seksipeleistä. Sen toteutus riippuu kuitenkin suurelta osin naisen mielialasta ja intohimosta. Jos hän on valmis antamaan itsensä täysin hänelle, hän tekee parhaansa tyydyttääkseen hänet.
Klo 14-16 välillä
Hän: Naisen sukuelimet ovat tällä hetkellä täysin valmiita hedelmöittymiseen. Naisella ei ole tuulella pitkää rakastelua. Hän on valmis nopeaan seksiin ripaus sadomasokistista nautintoa.
Hän: Miehen kehossa tuotetut siittiöt ovat korkealaatuisimpia noin kello neljä iltapäivällä. Siksi tämä on ihanteellinen aika kaikille, jotka suunnittelevat perheen perustamista tai kasvattamista.
Klo 16-18 välillä
Hän: Useimmat naiset eivät ole parhaita rakastelemaan. Jos näin on, he suostuvat vain nopeaan suhteeseen.
Hän: Mies on valmis toimintaan, mutta tällä hetkellä hän ei ole valmis myöskään pitkäaikaiseen seksisuhteeseen, hän haluaisi myös nopean esityksen, joka karkottaisi stressin ja negatiivisen energian.
Klo 18.00-20.00
Hän: Illallinen on aikaa, jolloin naisen on kompensoitava energianpuutetta. Hänen korvissaan olevat aistihermopäätteet ovat tällä hetkellä herkimmillään, joten hän nauttii siitä, jos kuiskaat hänen korvaansa.
Hän: Hänen ajatuksensa ovat enemmän illallisessa ja lepossa kuin seksissä, joten rakastelu ei ole korteissa.
Klo 8-22 välillä
Hän: Tämä on paras aika mennä nukkumaan ja saada hieman hellyyttä. Iltatunnit tuovat rentoutumista, naiset ovat levänneitä ja rennompia, joten he tekevät usein aloitteen, mihin miehet vastaavat innostuneesti.
Hän: Tällä hetkellä mies on valmis menemään askeleen pidemmälle ja täyttämään kumppaninsa jokaisen toiveen.
Tämä on paras osa päivästä rakastelussa, jolloin molemmilla on eniten energiaa sänkynautintoon. Heidän seksikellonsa lyö samaan rytmiin.
Klo 22 ja puolenyön välillä
Hän: Naisen melatoniinitaso nousee jyrkästi ja hänen kehonsa vaipuu hitaasti syvään uneen puolenyön aikoihin. Vaikka hän on hereillä, hän ei tarvitse seksiä.
Hän: Mies tuntee olonsa täysin rentoutuneeksi, vaikka hän ei vielä nuku. Saatan olla valmis pitkään, hitaaseen rakastumiseen. Hän haluaa vapauttaa loput energiastaan, jotta hän voi nukahtaa rauhallisesti ja sikeästi.
Keskiyön ja kello 8 välillä
Hän: Hänen ruumiinsa tarvitsee lepoa. Monet naiset, jotka eivät ole ennen huipentuneet, ovat kokeneet sen rakastuessaan melkein nukkuessaan. Miksi, koska he rentoutuivat täysin.
Hän: Mies on tällä hetkellä syvässä unessa ja sinun pitäisi yrittää kovasti herättää hänet ja saada hänet seksiin.
