Oletko koskaan miettinyt, kuinka vanha ihosi todella on? Voit tarkistaa tämän helposti kimmoisuustestillä.
Iho muuttuu vuosien varrella. On olemassa yksinkertainen tapa arvioida sen toiminnallinen ikä. Se on niin sanottu 5 sekunnin ihon kimmotesti, jonka avulla saat nopeasti ja helposti selville kuinka nuori tai vanha ihosi on.
Kuinka selvittää, kuinka vanha iho on
Tee ihon kimmoisuustesti. Toimi seuraavasti:
- Puhdista ensin kätesi hyvin ja kuivaa ne.
- Purista sitten kämmenen yläosan ihoa peukalolla ja etusormella.
- Pidä puristettua ihoa viisi sekuntia.
- Vapauta se sitten ja laske kuinka nopeasti se palaa alkuperäiseen asentoonsa.
Miten testituloksia tulkitaan?
Testitulosten perusteella voimme arvioida ihon kimmoisuuden tilan ja määrittää, tarvitseeko se erityistä hoitoa. Jos iho palaa nopeasti alkuperäiseen asentoonsa, se on osoitus ihon korkeasta kimmoisuudesta ja luultavasti nuoremmalta toiminnallisesta iästä.
Jos iho kuitenkin palaa hitaasti alkuperäiseen asentoonsa, se on merkki joustavuuden menetyksestä, johon on puututtava asianmukaisella hoidolla.
Mitä eri aikamuodot tarkoittavat?
Sen mukaan, kuinka kauan ihon palautuminen alkuperäiseen asentoonsa kestää, voimme arvioida ihon toiminnallisen iän:
- Jos se kestää 1-2 sekuntia, on ihon toiminnallinen ikä alle 30 vuotta.
- Jos se kestää 3-4 sekuntia, on ihon toiminnallinen ikä 30-44 vuoden välillä.
- Jos se kestää 5-9 sekuntia, on ihon toiminnallinen ikä 45-60 vuoden välillä.
- Jos se kestää 10-15 sekuntia tai enemmän, ihon toiminnallinen ikä on 60 vuotta tai enemmän.
Kuinka hoitaa ihoa testitulosten mukaan?
Jos huomaat merkkejä elastisuuden menettämisestä, suosittelemme, että otat hoitoon tuotantoa stimuloivia tuotteita kollageeni, parantaa ihon kimmoisuutta ja ehkäisee ikääntymistä. Tämä voi sisältää käyttöä kosteuttavat voiteet, seerumit, joissa on antioksidantteja ja aurinkosuojakertoimen säännöllinen käyttö.
Muista, että oikea hoito on avainasemassa terveen ja nuorekkaan ihon ylläpitämiseen, joten varmista, että ihosi saa aina ansaitsemansa asianmukaista hoitoa.