Onko aika loppumassa, mutta haluaisit valmistaa terveellisen, yksinkertaisen ja lapsille ja ylipainoisille sopivan jälkiruoan? Meillä on sinulle ratkaisu - oranssit keksit!
Oranssit keksit valmistettu vain kolmesta ainesosasta, ilman lisättyä sokeria, jauhoja ja kananmunia, se on erinomainen valinta niille, jotka haluavat makeuttaa itsensä terveellisemmin. Tämä resepti on ihanteellinen lapsille, jotka rakastavat jälkiruokia ja niille, jotka haluavat rajoittaa sokerin ja hiilihydraattien määrää ruokavaliossaan.
Kermaisen koostumuksensa ansiosta se tekee sinuun varmasti vaikutuksen. Lisäksi resepti on sovitettu myös kananmunalle allergisille tai gluteenia välttäville.
Noudata yksinkertaisia ohjeita ja saat muutamassa minuutissa herkullisia keksejä, jotka tyydyttävät makeansyöjäsi ilman syyllisyyttä.
Valmistaudu makeaan ja terveelliseen hemmotteluun!
Oranssit keksit
Ainekset
- 1 1/3 kuppia kaurapuuroa (jauhettu kaurapuuro)
- 18 kuoppaista taatelia
- 1 appelsiini
- täytteenä sulatettua suklaata
- appelsiinin kuori
Ohje
- Sekoita viipaloidut taatelit, kaurapuuro ja appelsiinimehu tehosekoittimessa. Sekoita, kunnes saat tasaisen massan.
- Siirrä seos leivinpaperille ja paina sitä käsin alas. Peitä se toisella paperilla.
- Kauli seos kaulimella tasaiseksi. Voit leikata keksit leikkurilla tai lasilla.
- Siirrä keksit leivinpaperilla vuoratulle uunipellille. Jos sinulla on ongelmia siirron kanssa, voit käyttää veistä. Vaihtoehtoisesti voit muodostaa 15-16 palloa ja vain leimata ne ja asettaa ne paperille.
- Paista keksejä 170-asteisessa uunissa noin 15 minuuttia tai kunnes ne ovat kullanruskeita.
- Sulata sillä välin täytteenä suklaa ja lisää halutessasi appelsiinin raastettua kuorta.
- Kun keksit ovat kypsiä ja jäähtyneet, peitä ne sulatetulla suklaalla ja ripottele pinnalle raastettua appelsiinin kuorta.
