Me kaikki rakastamme herkullisia välipaloja, mutta usein vältämme makeuttamista aterioiden aikana - pelkäämme ei-toivottuja kiloja. Mutta ei suinkaan ole totta, että mikä tahansa välipala lihottaisi: herkulliset granolakeksit sisältävät vain muutaman kalorin.
Onko mitään parempaa kuin sinä ob iltapäiväkahvit ja keskustella olla varaa herkullisia keksejä? Olemme laatineet sinulle terveellisen reseptin granola keksejä, jotka ovat hienoa herkkua myös niille, jotka kesäinen hahmo joko otat sen erittäin vakavasti tai rakastat sitä terveellinen elämä.
Reseptin saat osoitteesta kaksi tapaa: granolapurkki leivot itse, mutta voit - jos vielä haluat nopeammin valmisteet - myös osta se.
Granola keksejä
Ainekset
- Ainekset granolaan:
- 300 g valitsemaasi pähkinää
- 3 kupillista valitsemiasi siemeniä (suosittelemme pellavan, seesamin ja auringonkukan)
- 1 kuppi kookoshiutaleita
- 2 kuppia hienonnettua tummaa suklaata
- 80 g vadelmia
- 3 ruokalusikallista tomusokeria
- vähän kanelijauhetta
- 30 g voita Ainekset kekseihin:
- 100 g voita
- 1 kuppi ruskeaa sokeria
- 6 ruokalusikallista ruokaöljyä
- 1 ruokalusikallinen ruokasoodaa
- 1 ruokalusikallinen leivinjauhetta
- 1 ruokalusikallinen jauhettua kanelia
- puoli lusikallista suolaa
- 1 kuppi ruskeaa sokeria
- 2 kuppia jauhoja
- 2 kupillista granolaa
Ohje
- Valmista ensin granola. Hienonna siemenet hienoksi ja sekoita ne muiden granolan ainesten kanssa.
- Levitä granola tasaisesti uunipellille ja ripottele päälle kanelia. Paista sitten 180-asteisessa uunissa 10-15 minuuttia.
- Granolan jäähtyessä aloita keksitaikinan valmistus. Sekoita ensin voi ja sokeri suuressa kulhossa, kunnes seos on vaaleaa ja kermaista. Sekoita sitten hitaasti joukkoon öljy.
- Sekoita toisessa kulhossa jauhot, ruokasooda, leivinjauhe, jauhettu kaneli ja suola.
- Lisää kaneliseos hitaasti voin ja sokerin seokseen. Sekoita kaikki hyvin ja lisää sitten granola.
- Sekoita taikina uudelleen hyvin ja levitä se sitten pyöreinä keksinä uunipellille. Paista 250°C:ssa 10-12 minuuttia. Hyvää ruokahalua!
