Slovenialaisen ruoan päivä 2016 järjestetään 18.11., jonka keskeinen tapahtuma on perinteinen slovenialainen aamiainen. Slovenialainen ruokapäivä muistuttaa yleisöä siitä, kuinka tärkeää on toimittaa väestölle laadukasta ruokaa paikallisesta ympäristöstä, ja erityistä huomiota kiinnitetään myös liikkumisen ja puhtaan ympäristön ylläpitämiseen. Tämä vuosi on kuudes peräkkäinen vuosi. Löydätkö lautaselta myös palan hunajaa ja voita sisältävää leipää, jonka huuhtelet maidolla?
Slovenian ruokapäivä 2016 ja perinteinen slovenialainen aamiainen järjestetään tänä vuonna 18. marraskuuta 2016 (vuodesta 2011, sitä on vietetty joka kolmas perjantai marraskuussa). Tiesit sen yli puolet slovenialaisista teini-ikäisistä ei syö aamiaista? Väärät ruokailutottumukset johtavat terveysongelmiin (lihavuus, diabetes...), ja aamiainen on tärkeä osa terveen elämän mosaiikkia.
Aamiainen on energiaa uuteen päivään energiaa keholle ja aivoille. Muuten kannattaa syödä päivittäin kolme pääateriaa ja enintään kaksi välipalaa.
LUE LISÄÄ: Amerikkalainen aamiainen on todella jälkiruoka
Slovenian ruokapäivä muistuttaa yleisöä laadukkaan ruoan toimittamisen tärkeydestä ruokaa paikallisesta ympäristöstä ja tarjoaa tukea paikallisille viljelijöille ja jalostajille (vuosittain Slovenia tuo lähes kaksi miljardia euroa ruoka ja ruoan raaka-aineet), perinteinen slovenialainen aamiainen, joka tarjoillaan tänä päivänä monissa oppilaitoksissa, korostaa tämän aterian tärkeyttä terveellisten elämäntapojen ja ruokavalion kannalta.
Ja mitä perinteinen slovenialainen aamiainen sisältää? Hunajaa, voita, maitoa, leipää ja omenaa.
Lisää tietoa:
perinteinen-zajtrk.si
