Pandemian aikana monet ihmiset sytyttivät uudelleen rakkautensa juoksun lisäksi myös pyöräilyyn. Juokseessamme tai pyöräillessämme haluamme yleensä seuraa, joten kuuntelemme usein musiikkia tai podcasteja. Ongelmana on, että melun estäminen ulkomaailmasta on erittäin "vaarallinen" idea, jos olet pyöräilijä tai juoksija kaupungissa, jossa ei ole organisoitua infrastruktuuria, joka suojelisi sinua moottoriajoneuvoilta. Ratkaisu on avoimella järjestelmällä varustetut kuulokkeet tai "avokorvaiset" kuulokkeet.
juosta
Juoksulenkkarit tai juoksukengät - miksi niitä sitten kutsuttekin - ovat tulleet osaksi pakollisia urheiluvälineitä. Koronakriisin aikana niiden käyttö lisääntyi huomattavasti, kun meidät jätettiin suljettujen kuntokeskusten ja kuntosalien eteen. Juoksu on osoittautunut erinomaiseksi terapiaksi sekä fyysiselle että henkiselle terveydelle. Joten nyt on aika valita vuoden 2021 parhaat juoksukengät.
Juoksua pidetään yhtenä suosituimmista urheilulajeista, joten oikean juoksukengän valinta on vielä tärkeämpää. Tennarien valmistustekniikka kehittyy vuosi vuodelta, ja olemme arvostelleet parhaat miesten juoksulenkkarit 2021 sinulle juuri nyt.
Adidas esittelee uuden version ikonisesta Ultraboost 21 -juoksukengästä, joka tarjoaa äärimmäisen tasapainon painon, iskunvaimennuksen ja herkkyyden välillä ja jossa on 6 % enemmän vaahtoa kuin edeltäjässään. Ultraboost 21 perustuu suorituskykyelementteihin, jotka olivat keskeisiä Ultraboost 19:ssä ja Ultraboost 20:ssä, mutta sen estetiikka vastaa paremmin vuoden 2015 ensimmäistä Ultraboost-kengää.
Adidas esittelee uuden version ikonisesta Ultraboost 21 -juoksukengästä, joka tarjoaa äärimmäisen tasapainon painon, iskunvaimennuksen ja reagoivuuden välillä ja sisältää 6 % enemmän vaahtoa kuin edeltäjänsä. Rohkeasti suunniteltu malli edustaa Adidaksen sitoutumista ruiskuttaa enemmän energiaa ihmisiin positiivisen muutoksen saavuttamiseksi ja uusien tavoitteiden saavuttamiseksi.
Parhaat sovellukset juoksijoille 2020 auttavat sinua aloittamaan juoksukauden, keräämään kilometrit ja ehkä jopa juoksemaan maratonin tänä vuonna. Katso vuoden 2020 parhaat käynnissä olevat sovellukset.
On hämmästyttävää, kuinka paljon koulutustilastoista voidaan oppia. Huippu-urheilijat myös kehittyvät niiden perusteella, joten miksi et sinä?
Nocna 10ka 2019 on onnekas kolmetoista! Miksi? Se ei ole vain 13. peräkkäin, vaan siinä on myös 3 013 osallistumismaksua. Tänä vuonna Bledin yöjuoksu järjestetään ensimmäistä kertaa kesäkuussa, tarkemmin sanottuna 29. kesäkuuta, mikä ei suinkaan ole ainoa uutuus.
Milloin 2019 Tušev Run of Colors järjestetään? Kesäjuhlien paras aloitus järjestetään kesäkuussa 2019. Milloin tarkalleen? Jatka lukemista! Shower of Colors on tähän mennessä isännöinyt yli 27 000 juoksijaa, 45 000 vierailijaa ja maailmanmusiikin tähtiä, kuten Alan Walker, Redfoo, Lil Jon, Fedde Le Grand, R3hab ja monia muita. 5. vuosipäivä tuo spektaakkelin, jota Ljubljana ei ole koskaan ennen nähnyt!
Oletko valmis dm tek 2019 -tapahtumaan? Lauantaina 25.5.2019 se on jo 14. kerta peräkkäin. Tämän vuoden uutuus on tapahtumapaikka, sillä suurin naisten juoksutapahtuma muuttaa Ilirijan vuosikuntosalille Tivoli Parkin viereen. Viiden ja kymmenen kilometrin juoksuradat pysyvät samoina kuin aikaisempina vuosina.
Oletko valmis yölenkille Kranjin kaduilla? 11. toukokuuta voit tutustua Gorenjen pääkaupunkiin ja sen salaisuuksiin.
Sunnuntaina 10. helmikuuta projektisi lähettiläitä 1, 2, 3, GO! kutsuu sinut ilmaiseen slovenialaiseen fyysiseen kuntotestiin, jossa tarkistat kuntosi ja mittaat biologisen ikäsi.











