Monille aamukahvin tai -teen nauttiminen on välttämätön heräämisrituaali. Käytämme usein tätä hetkeä ottaaksemme päivittäisen vitamiiniannoksemme.
kahvia
Iho joka hehkuu. Ei filttereitä, ei botoxia eikä pankkilainaa. Se kuulostaa myytiltä, mutta salaisuus saattaa piilee juuri keittiössäsi – tarkemmin sanottuna siinä kahvikupillisessa, joka antaa sinulle takaisin elämänjanosi joka aamu. Kahvi ei ole vain polttoainetta mielellesi, vaan myös luonnollinen eliksiiri ihollesi. Korkean antioksidantti-, kofeiini- ja luonnollisten happojen pitoisuutensa ansiosta se on ihanteellinen ainesosa kotitekoisiin naamioihin, jotka virkistävät, silottavat ja kirkastavat ihoa – ilman muita sivuvaikutuksia kuin mahdollinen halu ylimääräiseen kupilliseen. Ja kyllä, tuoksut italialaiselle kahvilalle sunnuntaiaamuna.
Fellow, joka tunnetaan esteettisesti miellyttävistä kattiloistaan ja myllyistään, on astunut espresson maailmaan yhtä toiminnallisuudella ja suunnitteludraamalla Fellow Espresso Series 1:n kanssa. Tämä kone ei ole tarkoitettu vain kahvin keittämiseen – se on tarkoitettu niille, jotka ripustaisivat Mondrianin olohuoneeseensa, jos se vain voisi vaahdottaa maitoa.
Sama rutiini joka aamu. Tuoreen kahvin tuoksu, kuppi lämmittää käsiäsi, päivä alkaa. Ja sitten – ruukun pohjalle – jää jotain, joka päätyy roskakoriin. Tummat kahvinporot, jotka eivät näytä olevan tärkeitä.
Mikä on lempi kahvisi? Milloin katsoit viimeksi todella peiliin – et fyysisesti, vaan kahvinjuontajan silmin? Oletko koskaan miettinyt, miksi lattea, miksi aina espressoa, miksi ei koskaan cappuccinoa? Onko se vain makua vai onko persoonallisuutesi takana syvä tarina?
Oletko yksi niistä, jotka keittävät uskollisesti kupin kahvia (tai kaksi... tai viisi) joka päivä ja heittävät sitten kahvinporot suoraan roskikseen ilman syyllisyyden ripsiä? Stop. Ajattele uudelleen. Hengittää. Se, mitä heität pois, ei ole jätettä - se on kotitaloudesi supersankari, vain sillä ei ole näyttävää pukua, vaan se tuoksuu huomaamattomasti espressolta.
Lusikan nuoleminen kahvin sekoittamisen jälkeen tuntuu maailman arkipäiväisimmältä asialta – pieneltä rituaalilta, jonka monet suorittavat lähes refleksiivisesti. Mutta tämä vaaraton teko voi olla yllättävän kertova. Se paljastaa enemmän luonteestasi, kulttuuritaustastasi ja jopa siitä, kuinka koet ympäröivän maailman. Lisäksi se voi avata oven hurmaavaan spontaanisuuden maailmaan tai saada sinut näyttämään "ei kaikkein sivistyneemmältä" muiden silmissä.
Kuvittele, että heräät aamulla kofeiinin lisäksi myös lämpimän antioksidanttien, adaptogeenien ja itämaisen lääketieteen muinaisen viisauden kanssa. Tämän on tarkoitus olla kahvia sienillä. Onko tämä todella vallankumouksellinen superdrink, vai onko se vain kallis kahvi, jossa on kostean sammalen maku?
Miksi jotkut ihmiset tuntevat levottomuutta, raskautta vatsassa tai jopa lievää ahdistusta aamukahvinsa jälkeen? Tunnetko koskaan epämukavuutta, sisäistä myllerrystä tai äkillistä energian laskua, vaikka tarkoituksesi oli juuri päinvastainen? Kahvi on suosittu aamukaveri, mutta sen ei pitäisi olla epämukavuuden lähde.
Älä heitä kahvinporoja pois: 5 nerokasta tapaa käyttää niitä uudelleen – puutarhasta kylpyhuoneeseen
Tiesitkö, että kahviporoista voi tulla uusi suosikki luomuapulainen? Sen sijaan, että heität sen pois ajattelematta, voit käyttää sitä ainakin viidellä nerokkaalla tavalla – puutarhasta kylpyhuoneeseen. Halusitpa sitten ruokkia kasvejasi, virkistää ihoasi tai karkottaa hyönteisiä, kahvinporot voivat helpottaa elämääsi ja edistää samalla kestävämpää käyttäytymistä. Katso, kuinka saat siitä kaiken irti!
Tuntuuko sinusta siltä, että ottamillasi vitamiineilla ei ole oikeaa vaikutusta? Oletko edelleen väsynyt, sinulla on energian puutetta tai heikentynyt immuunijärjestelmä? Entä jos kahvi on hiljainen vitamiinisabotöörisi?
Juotko kahvia aamulla? Tiesitkö, että pienikin muutos aamurituaaliisi – kahvi – voi auttaa sinua polttamaan rasvaa nopeammin?