Pahimman helteen aikana olemme valmiita tekemään monia asioita, kunhan kehomme hengittää ja olemme miellyttävän viileitä. Tästä syystä myös usein käy niin, että nukahdamme tuulettimen viereen, mutta tämä on kaikkea muuta kuin viisasta.
kuume
Kun tuo "todellinen" helvetin kuumuus alkaa, se karkaa meidät rationaalisesti, tekee meistä uneliaisia, väsyneitä ja usein vastahakoisia. Mutta vakuutamme itsellemme jatkuvasti, että ei ole mahdollista, että paahtava aurinko on syypää tähän. Harvardin tutkijat vahvistavat, että lämpö on todellinen "syyllinen" aivoidemme hidastumiseen.
Hot dog-päivät ovat takana ja edessämme. Aina näin ei kuitenkaan ollut. Maailma lämpenee ilmastonmuutoksen vuoksi, joten voimme odottaa tulevaisuudessa yhä enemmän päiviä, jolloin lämpötila nousee 32 celsiusasteeseen tai yli. Lue alta, kuinka saat selville, kuinka kotikaupunkisi lämpenee ja kuinka monta astetta lämpimämpää.
Vuoteen 2016 mennessä se ylitti vain 0,04 celsiusastetta, ja meillä oli historian lämpimin ilmasto 5 vuotta peräkkäin.
Kesän viettäminen ilman ilmastointia tuntuu nykyään mahdottomalta, mutta jos isoäidimme ja isoisämme onnistuivat tekemään sen joka kesä, emme voi mitenkään onnistua.
Nykyään luultavasti yleisin kuulemamme lause on: "Voi, se on niin kuuma!" Elohopea kohoaa yhä korkeammalle ja kuumuudesta voi nopeasti tulla hyvin kiusallista. Tässä on muutamia tapoja pysyä viileänä, kun lähellä ei ole tuulettimia tai ilmastointilaitteita.
Jos valmistaudut lomalle, on erittäin tärkeää valmistautua kunnolla pitkään ajomatkaan ja helteeseen. Seuraa alla olevia vinkkejä tehdäksesi kyydistäsi mahdollisimman mukavan ja nautinnollisen.
Ulkona on erittäin kuuma ja haluamme silti, että neljän seinämme sisällä on mukavaa ja viileää. Voit tietysti auttaa itseäsi taistelussa kuumuutta vastaan ilmastointilaitteella, mutta ne voivat aiheuttaa monille terveysongelmia, kuluttaa paljon sähköä tai olla liian kalliita. Asunnon jäähdyttäminen ilman ilmastointia ei ole mahdoton tehtävä.
Oletko myös todella kuuma? Sitten pakene johonkin Slovenian viileämmistä kolkista, jossa pääset pakoon kuumuutta ja viilentelet miellyttävästi.
Kesän helteet ja löylyinen ilmapiiri ovat koirille todellinen haitta. Koirat eivät voi säädellä ruumiinlämpöään hikoilemalla, koska niiden kuonoissa on vain hikirauhaset ja tassuissa pehmusteet, ja ne voivat jäähtyä vain hengittämällä. Siksi ne voivat nopeasti ylikuumentua ja kokea niin sanotun lämpöhalvauksen.
Kesän helteellä asiantuntijat korostavat kehon nesteytyksen tärkeyttä, mikä tarkoittaa riittävää nesteen saantia ja sopivia ruokavalintoja. Tässä artikkelissa paljastamme sinulle, mitä ruokia tavoitat kesäkuukausina.
Kun ulkona on yli 30 celsiusastetta, ojennamme mielellämme lasillisen vettä tai mehua, jossa on paljon jäätä jäähtyäksemme, vaikka olemme jo kuulleet, että kuumalla ja kylmällä on parempi juoda kuumia juomia. jotka ovat kylmässä. Mutta tiedätkö miksi sinun pitäisi tehdä niin ja onko kylmien juomien juominen helteessä todella haitallista?