terveys

Kuinka ehkäistä vilustumista luonnollisesti?

Vuodenaikojen vaihtuessa myös alttiutemme vilustumiselle muuttuu. Vaikka nykyaikainen lääketiede tarjoaa meille joukon parannuskeinoja, luonnollisissa lähestymistavoissa immuunijärjestelmämme vahvistamiseksi on jotain voimaannuttavaa. Tässä artikkelissa paljastamme sinulle asiantuntijoiden avulla, kuinka voit ehkäistä vilustumista luonnollisella tavalla?

Lue lisää

kulinaarinen

Kuinka keittää pasta "al dente": tämä pastan valmistustapa on parempi terveydelle

Oletko koskaan miettinyt, kuinka keittää pasta "al dente"? Katsotaan yhdessä mitä "al dente" tarkoittaa ja miksi tämä valmistustapa on parempi terveydellemme.

Lue lisää

Terveellinen ruoka

7 ruokaa, joita sinun tulee syödä terveiden hampaiden eteen

Oletko koskaan miettinyt, miksi jotkut ihmiset säilyttävät kirkkaan hymynsä vuosien ajan, kun taas toiset kärsivät hampaiden ja ienongelmista? Salaisuus ei ole vain genetiikka tai uusin hammastekniikka. Vastaus on siinä, mitä syöt.

Lue lisää

Terveys

Asiantuntijat paljastavat, miksi lattialla istuminen voi pidentää elinikää

Oletko koskaan miettinyt, kuinka paljon aikaa vietit lapsena lattialla? Ja kuinka usein teet sen nyt? Istutko koskaan lattialla? Pitkäikäisyyden asiantuntijat ovat sitä mieltä, että lattialla istuminen voi pidentää elämäämme.

Lue lisää

Terveys

Nielty purukumi? Yllätyt kuinka kauan se pysyy kehossasi! Eikä siitä ole 7 vuotta!

Olemme kaikki olleet siellä. Nielty purukumi? Katsoessamme suosikkisarjojamme tai chattaillessamme ystävien kanssa olemme vahingossa niellyt palan purukumia. Ja sitten meidät valtasi pelko: "Aikooko tämä puru todella pysyä sisälläni seuraavat seitsemän vuotta?" No, hyvät lukijat, tänään aiomme paljastaa totuuden tästä jatkuvasta myytistä.

Lue lisää

Terveys

6 syytä, miksi sairastamme usein lentomatkalla

On olemassa monia teorioita siitä, miksi ihmiset sairastuvat lentomatkojen jälkeen. Yksi myyteistä on matkustamon huono ilmanlaatu, mikä ei pidä paikkaansa, sillä lentokoneissa on suodatinjärjestelmät. Voit sairastua helposti lentokoneessa, koska olet läheisessä yhteydessä muihin ihmisiin ja heidän bakteereihinsa tuntikausia. Kosketat likaisia pintoja, käytät yleisiä wc:itä, istut satojen tuhansien ihmisten käyttämille tuoleille joka päivä.

Lue lisää

Terveys

Oletko 40-vuotias? Nämä tavat tuhoavat aivot ja voivat aiheuttaa vakavia sairauksia!

Oletko 40-vuotias? Vietit juuri 40-vuotissyntymäpäiväsi ja mietitkö mitä tehdä nyt? Älä huoli rakkaat lukijat, meillä on kaikki vinkit, joita tarvitset terveelliseen ja onnelliseen elämään!

Lue lisää

Elämäntapa

Kuinka tunnistaa koiran dementia: dementoituneelle koiralle on ominaista tämä käyttäytyminen

Uusi tutkimus on paljastanut, mikä muu voisi olla merkki koiran dementiasta.

Lue lisää

Kauneus

Nopeampi hiusten kasvu - Tässä on 5 tehokasta vinkkiä nopeampaan hiusten kasvuun

Ah, nopeampaa hiusten kasvua! Kukapa ei sitä haluaisi? Pitkät ja kiiltävät hiukset ovat kauneuden, terveyden ja nuoruuden symboli. Kuitenkin riippumatta siitä, mitä teemme, hiuksemme näyttävät kasvavan omaa tahtiaan. Voisimmeko saada hiukset kasvamaan nopeammin? Tietysti! Ja ei, emme puhu ihmeeliksiiristä tai kalliista hoidoista. Puhumme yksinkertaisista mutta tehokkaista vinkeistä, jotka voit sisällyttää päivittäiseen rutiinisi.

Lue lisää

Terveellinen ruoka

4 ruokaa, joita meidän pitäisi syödä joka päivä, koska niiden on todistettu pidentävän ikää

On monia tekijöitä, jotka vaikuttavat terveyteemme pitkällä aikavälillä ja vähentävät ennenaikaisen kuoleman riskiä. Myös tässä elinikää pidentävillä elintarvikkeilla on tärkeä rooli.

Lue lisää

Terveys

Juoma, joka auttaa päänsärkyyn ja väsymykseen

Oletko koskaan tilanteessa, jossa tunnet olevasi väsynyt ja sinulla on päänsärkyä koko päivän? Meillä on sinulle ratkaisu - juoma päänsärkyä ja väsymystä vastaan.

Lue lisää

Virkistys

Kuinka monta askelta sinun tulee ottaa päivässä pysyäksesi terveenä tai laihtuaksesi?

Tarvitsemmeko todella 10 000 askelta päivässä pysyäksemme terveinä? Ehkä pienempi askelmäärä riittää aktiiviseen elämään? Pitääkö niitä tehdä lisää? Kuinka monta askelta tulisi ottaa päivässä?

Lue lisää

1 … 12 13 14 15 16 … 49

Hae

Valitse kieli

Kanssasi vuodesta 2004