Jesen je do naše postave najmanj prijazna in s temi 5 navadami moraš, če želiš ohraniti fit telo, takoj prenehati.
terveys
Google je predstavil zbirko orodij, katerih cilj je, da ljudem pomagajo najti boljše ravnotežje pri uporabi tehnologij. V ta namen so ustvarili šest eksperimentalnih aplikacij, ki pomagajo pri digitalnem detoksu ter spodbujajo zdrav način življenja.
Jotta ensimmäiset kesäloman jälkeiset viikot päiväkodissa tai koulupöydissä sujuisivat ilman epämiellyttäviä vilustumista ja muita tartuntatauteja, on tärkeää rohkaista lapsiin hyviä tapoja, jotka vahvistavat heidän muuten herkkää immuunijärjestelmää.
Edessämme on kaksi kuumaa kuukautta ja vietätpä ne rannalla, takapihalla tai betonirakennusten välissä, älä unohda suojautua auringolta - näissä paikoissa unohdamme aina levittää aurinkovoidetta!
Ihmiset sanovat aina, että terveys on tärkein asia maailmassa, mutta kuinka moni meistä elää tämän periaatteen mukaan?
Jooga on virkistysmuoto, jota voi harrastaa missä ja milloin tahansa – ja jotta pääset helpommin alkuun, olemme koonneet yhteen parhaat tavat harjoitella sitä. Ja hyvä hetki kääntää uusi lehti elämässäsi on tänään - 21. kesäkuuta, jolloin vietetään Maailman joogapäivää!
Emme yleensä näe sanaa "pizza" samassa lauseessa sanan "terveellinen" kanssa, mutta tällä kertaa se on erilainen - pizzan on osoitettu olevan vähemmän haitallinen ihmisten terveydelle kuin jotkin viljalajit.
Če še ne veste, maj je mednarodni mesec samozadovoljevanja – in čeprav to počnemo skoraj vsi, je samozadovoljevanje v naši družbi še vedno tabu tema. Je tudi za vas?
Marihuana ima različne vplive na telo – nekateri zagovarjajo idejo, da ima pozitivne učinke pri lajšanju določenih vrst bolečin ali simptomov, ki so povezani s psihičnimi boleznimi. Drugi ji nasprotujejo, ker naj bi imela negativne vplive na človeško telo. Kaj pravi znanost?
Vappu on monelle mahdollisuus kurkottaa alkoholiin – sillä sanotaan olevan itsessään negatiivinen vaikutus terveyteen, mutta yhdistettynä tiettyihin ruokiin se voi tuoda mukanaan vielä enemmän vahinkoa.
Organisaatio on varsin tärkeää nykyajan elämässä – seminaarit, kirjat, työpajat, valokuvat, videot, luennot… Näytämme haluavan löytää tavan järjestää elämämme kaikki osa-alueet täysin. Siivoamattomuus nähdään siis laiskojen ja huolimattomien ihmisten ominaisuutena, kun taas siisteys ja järjestys ovat täydellisyyksiä, jotka johtavat menestykseen kaikilla elämänalueilla. Onko tämä totta?
Useimmat ihmiset ovat joutuneet kohtaamaan tummia silmänalusia jossain vaiheessa elämäänsä. Ne ilmenevät yleensä unen puutteen vuoksi, mikä ei suinkaan ole ainoa syy niiden muodostumiseen.