Käytkö myös heti suihkussa meressä uinnin jälkeen? Oletko koskaan miettinyt, onko tämä todella paras päätös terveytesi ja ihosi kannalta?
uima-
Uinti on yksi kattavimmista ja hyödyllisimmistä fyysisistä toiminnoista, jonka voit sisällyttää elämääsi. Iästä tai kuntotasosta riippumatta uimisesta on monia etuja keholle ja mielelle, jotka voivat auttaa sinua saavuttamaan parempaa terveyttä ja yleistä hyvinvointia.
Oletko koskaan kokenut epämiellyttävän seisovan veden tunnetta korvissasi uinnin jälkeen meressä tai uima-altaassa? Mietitkö kuinka poistaa tämä vesi tehokkaasti ja ehkäistä mahdolliset ongelmat? Katsotaanpa temppuja korvien tukkeutumisen poistamiseksi.
Nelijalkaiset karvaiset ystävät voivat lisätä elämäämme liikuntaa, joten olemme kaivaneet ympäriinsä ja löytäneet tapoja kannustaa sinua treenaamaan koirasi kanssa.
Älä anna kuukautisten pilata hauskanpitoasi rannalla tai uima-altaalla. Tässä on muutamia vinkkejä, joiden avulla voit nauttia tamponien kanssa uinnista turvallisesti ja huolettomasti.
Uimalasit älynäytöllä. Katso uintiharjoitteluun tarvitsemasi mitat livenä.
Katso hollantilaisen Maarten van der Weijdenin ruumista, joka ui hyväntekeväisyyteen 163 kilometriä 55 tunnissa.
Terveen kehon ja mielen ylläpitäminen voidaan ylläpitää urheilun avulla, joka voi olla myös ilmaista toimintaa ja luultavasti tehokkain lääke nyky-yhteiskunnassa. Mikä voisi olla parempaa kuin Euroopan urheiluviikko, jossa pääset kokeilemaan uusia harrastuksia makusi mukaan, joista voi jo tulla uusi liikuntamuotosi tänä syksynä? Muista varata syyskuun viimeinen viikko silmäniskuille, sillä siitä ei varmasti ole pulaa!
Innokkaimmatkin voimistelijat väsyvät joskus kesän helteestä, eikä jaksa treenata. Jos haluat silti pysyä liikkeessä, korvaa aktiivisuus jollakin näistä "laiskapäiväharjoituksista".
Kuinka paljon rohkeutta ja uskallusta sinussa on kätkettynä? Ehkä juuri tarpeeksi osallistuaksesi nyt perinteiseen Bledin talviuintiin?
Kilpaile kolmesta poikkeuksellisesta palkinnosta Thermane Laškolta, joilla hemmottelet itseäsi ja läheisiäsi tulevaa ystävänpäivää varten. Kaikkien oikein palkintokysymykseen vastanneiden kesken jaetaan onnekkaat voittajat: kylpy päivällisellä kahdelle, kylpy ja sauna kahdelle hengelle sekä perhelippu uintiin (4 henkilöä). Hemmottelua voi alkaa!
Turizem Bled järjestää talviuintikilpailun Grand Hotel Toplicen edessä kuudetta vuotta peräkkäin. 6. Bled Cup talviuinnissa 2017 järjestetään 18.2.2017.