Tämä on loistava resepti vegaanihampurilaiselle, joka ensi silmäyksellä näyttää olevan täytetty porsaanlihalla. Eikö ole!
veganismi
Esittelemme sinulle parhaat kohteet, jotka on suunniteltu ihmisille, jotka eivät käytä (ja käytä) eläinperäisiä tuotteita.
Kasvipohjaisen ruokavalion lisääntyessä yhä useammat ihmiset omaksuvat hedelmien, vihannesten, täysjyväviljojen ja palkokasvien syömisen edut. Kasvipohjaisten ruokavalioiden suosio kasvaa useista syistä paremman terveyden edistämisestä hiilijalanjäljen vähentämiseen. Kasvipohjaiseen ruokavalioon siirtyminen voi kuitenkin olla myös haastavaa. Tässä artikkelissa tutkimme kaikkea, mitä sinun tulee tietää veganismista tai kasvipohjaisesta ruokavaliosta, mukaan lukien tämän elämäntavan edut, haasteet ja mahdollisuudet.
Pizzaa pidetään yhtenä suurimmista herkuista, joita voimme syödä lounaalla tai illallisella. Jos yrität vastustaa sitä halussasi terveellisempään ruokailutapaan ja teet sen vain vaikeasti, älä huoli: olemme valmistaneet sinulle terveellisemmän, vegaanisen caponata pizzan. Pizza on täynnä vitamiineja, ja sen valmistamiseen kuluu alle 1 tunti.
Kun maailma kamppailee edelleen ilmastonmuutoksen tuhoisten vaikutusten kanssa, monet etsivät tapoja pienentää omaa hiilijalanjälkeään. Alue, joka on saanut viime vuosina paljon huomiota, on kotieläintalouden rooli ilmaston lämpenemisessä. Mutta kuinka tärkeä on tämän alan panos kasvihuonekaasupäästöihin, ja voisiko kasvipohjaiseen ruokavalioon siirtymisellä olla merkittävä vaikutus niiden vähentämiseen? Tässä tutkimuksessa perehdymme lukuihin ja tutkimme vegaaniruokavalion mahdollisuuksia.
Kasvipohjainen ruokavalio perustuu kasviperäisiin ruokiin, jotka sisältävät tyypillisesti täysjyvätuotteita, palkokasveja, pähkinöitä, siemeniä, vihanneksia ja hedelmiä. Voit valita tämäntyyppisen syömisen tai ruokavalion useista syistä. Eläinten hyvinvoinnin, terveytesi, ympäristön hyvinvoinnin vuoksi tai vain siksi, että haluat. Jos kuuntelet kehoasi, se kertoo sinulle selvästi, millaiseen ruokaan se on tyytyväinen.
Veganismi ei ole vain tapa syödä, se on elämäntapa. Hänen alkuperäinen filosofiansa ei sisällä vain tarvetta olla vahingoittamatta eläimiä, vaan myös ympäristöä. On monia syitä, miksi sinun pitäisi ryhtyä vegaaniksi vähintään kuukaudeksi.
Veganismi on kulinaarinen trendi, joka on tällä hetkellä täydessä vauhdissa Euroopassa ja myös täällä. Kasvipohjaisessa ruokavaliossa on tietysti muutakin kuin hummus ja falafel. Riippumatta siitä, oletko vegaani-aloittelija vai tämä on jo vakiintunut tapasi syödä, alla valitut vuoden 2020 parhaat vegaanikeittokirjat tekevät sinuun varmasti vaikutuksen.
Vegaanisten jalkineiden tai vegaanikenkien ei tarvitse olla vain tylsiä ja (liian) tavallisia! Ne voivat olla upea muotipala, joka ei kerro vain tyylistäsi, vaan myös asenteestasi luontoa, eläimiä ja kanssaihmisiä kohtaan!
Vegaaniyhteisö saa uusia jäseniä joka päivä. Yhä useammat ihmiset päättävät luopua kokonaan eläinperäisistä tuotteista. Vallankumous ei tapahdu vain elintarvikealalla, vaan myös jalkineteollisuudessa.
Stephanie Potakis on ollut kasvissyöjä käytännössä koko ikänsä. Hän ei ole syönyt lihaa ala-asteen neljännen luokan jälkeen. Tähän päivään asti. 22 vuoden jälkeen hän antautui ensimmäistä kertaa jälleen lihanautinnolle ja muun muassa upotti hampaansa mehukkaaseen pihviin. Hänen reaktionsa lihatuotteita maistaessaan on uskomaton. Lihansyöjät ovat iloisia, mutta kasvissyöjät todennäköisesti kiroavat sitä pitkään ja lujasti.
Mietitkö, millaista olisi, jos lihansyöjät kohtelisivat kasvissyöjiä samalla tavalla kuin he kohtelevat heitä? Katso sitten tämä satiirinen video, joka varmasti pistää sitkeän kasvissyöjän. Taistelu kasvissyöjien ja lihansyöjien välillä tai pikemminkin kasvissyöjien taistelu lihansyöjiä vastaan on meille hyvin tiedossa. Kasvissyöjät haluavat tuomita lihansyöjät heidän tekemisistään ja yrittää saada heidät tuntemaan syyllisyyttä. Nyt rooli on käännetty. Nauru taattu! Kasvissyöjät, pieni itseironia ei haittaa.