On totuuksia, joita ei ole helppo kuulla, ja yksi niistä on se, että tottumuksesi ja uskomuksesi voivat vaikuttaa sinuun, jotta et pysty luomaan tervettä ja onnellista suhdetta.
Niin kauan kuin sinulla on jokin alla luetelluista käytöksistä, suhteessa tulee aina olemaan ongelmia.
Haluat suhteen niin kovasti, että et valitse kenen kanssa aloitat sen
On okei haluta suhdetta, eikä siinä ole mitään väärää, että haluaa romanttisen rakkauden. Olemme kaikki eläviä olentoja ja tarvitsemme tällaista rakkautta. Älä tunne siitä syyllisyyttä.
Toisaalta, ei väliä kuinka paljon haluat rakkautta, sinun on oltava varovainen kenen kanssa vietät aikaa. Tietysti aluksi harvat ihmiset tietävät, kuka on heille hyvä tai ei. Joten kun huomaat ongelmakäyttäytymisen tai jotain, josta et pidä, älä koskaan odota sen muuttuvan tai mikä pahempaa, muuttavan sitä. Jos tämä käytös on sinulle ongelma, on parasta erota suhteesta ennen kuin loukkaat.
Sinulla ei ole tapana puhua tarpeistasi
Kun olet parisuhteessa, rakastat kumppanisi miellyttämistä niin paljon, että unohdat täysin omat tarpeesi. Asetat itsesi taustalle.
Joillakin ihmisillä on tapana olla puhumatta tarpeistaan, ja he odottavat muiden osaavan lukea heidän ajatuksiaan. Voidaan odottaa etukäteen, että joku tietää miltä sinusta tuntuu, mitä ajattelet ja mitä haluat sanoa.
Siitä huolimatta on aina tärkeää sanoa, mitä haluat, mikä mielestäsi on korjattavaa. Ja tämä ei koske vain suhdetta, vaan kaikkia suhteita, jotka ovat sinulle tärkeitä. Mikään ei korvaa hyvää viestintää.
Odotat täydellistä suhdetta
Kukaan ei ole täydellinen, joten on mahdotonta saada täydellisiä ihmissuhteita. Et ole itse täydellinen, joten on epärealistista odottaa, että kaikki unelmasi täydellisestä suhteesta toteutuvat. Tietysti sinulla on oltava omat standardisi, jotain, mikä on sinulle erittäin tärkeää parisuhteessa ja josta et halua luopua.
Mutta kaikki ei koskaan tule olemaan niin kuin kuvittelit ja joudut hyväksymään tiettyjä kompromisseja, koska todellinen rakkaus ja terve suhde ovat tärkeämpiä kuin fantasiat. Mieti, mistä haluaisit neuvotella ja mikä voi muuttua.
Et pidä kehostasi
Itserakkaus on perusta rakkaudelle jotakuta toista kohtaan, ja jos et tunne olosi hyväksi kehossasi, et todennäköisesti tunne olosi mukavaksi kumppanisi kanssa ja ajattelet jatkuvasti, millainen olet, näkeekö kumppanisi sinun. puutteita.
Et voi rentoutua ja olet aina kouristuksessa. Hyvä uutinen on, että asenteesi kehoasi kohtaan on asia, jonka parissa voit työskennellä. Miltä näytätkin - sinun täytyy rakastaa itseäsi ja hyväksyä se tosiasia, että et koskaan näytä täydelliseltä.
Ajattele, että onnellisuus on tavoite, ei tie
Odotat aina jotain - enemmän vapaa-aikaa, parempaa palkkaa, toista työtä, kehoa, joka saa sinut tuntemaan olosi paremmaksi ja luulet olevasi onnellinen vasta kun saavutat nämä kaikki - joten et koskaan tule olemaan onnellinen. Onnellisuus ei ole tavoite.
Sinun on työskenneltävä tunteaksesi olosi onnelliseksi, vaikka sinulla ei olisi kaikkia näitä asioita, koska haluamasi erilaiset asiat eivät ole riippuvaisia vain sinusta, vaan monista muista tekijöistä, jotka eivät ole sinun hallinnassasi. Tee mitä voit ja tunnet olosi onnelliseksi.
Kaikki nämä tavat ja uskomukset eivät ainoastaan estä sinua saamasta onnellista suhdetta vaan myös onnellista elämää.
