Nopean elämäntahdin, monien velvoitteiden, jatkuvan ajoissa stressin ja lepäämisen puutteen vuoksi on loogista, että ihminen on stressaantunut tai jopa askeleen päässä loppuunpalamisesta. Kaikki tämä heijastuu ihollemme.
Tutkijat ovat havainneet, kuinka vahva yhteys mielemme ja ihon välillä on. Tutkimukset ovat kuitenkin osoittaneet, että se, mitä tunnemme, voi vaikuttaa ihomme ulkonäköön ja käyttäytymiseen. Se voi jopa vaikuttaa joihinkin ihosairauksiin. Miten se tulee olemaan? keho vastasi Pitkäaikainen stressialtistus riippuu jokaisesta yksilöstä tai geneettisestä rakenteesta. Yleisesti ottaen on kuitenkin totta, että erityyppiset stressit ilmenevät aina samalla tavalla samassa henkilössä. Yhdellä henkilöllä tämä ilmenee aknen alueella, kun taas toisessa voi esiintyä psoriaasi.
Stressi vaikuttaa suuresti terveyteen
On paljon todisteita siitä, että stressi ja negatiiviset tunteet heijastuvat iho-ongelmia. Kun ihminen on stressaantunut, keho erittää hormoneja, jotka stimuloivat tulehdusta ja vähentävät verenkiertoa iholle. Ihon hermot ärtyvät ja voivat lisätä tai laukaista tulehdusta allerginen reaktio. Siksi iho laukaisee puolustusmekanismin tämäntyyppistä tulehdusta aiheuttavaa reaktiota vastaan. Kaikki tämä johtaa ihon kunnon heikkeneminen, joka ilmenee aknena, psoriaasina, kuivana ihona, ihottumana, kutinana, ihottumana.
Tällainen vahva ja syvä yhteys mielen ja ihon välillä on johtanut uuden tieteenalan syntymiseen - psykodermatologia. Ihotautilääkärit ovat havainneet, että iho-ongelmien takia lääkärissä käyvillä ihmisillä on usein myös ihoon liittyviä psyykkisiä ongelmia. Siksi tietyt tunteet liittyvät usein tiettyihin ihoreaktioihin.
- masennus ja suru - kuiva iho
- traumaattiset tapahtumat - ihottumat ja tulehdus
- lisääntynyt stressi – akne, ekseeman tai psoriaasin paheneminen
- hoito - punoitus ja ihottuma
- krooninen, pitkäaikainen stressi - herkkyys, kuivuminen, kuivuus
- viha tai ahdistus - urtikaria, allergiset reaktiot, kutina, tulehdus
- lisääntyneet tunteet (positiiviset, negatiiviset) - punoitus
- tukahdutettu viha - kuiva iho
Monet vakavat sairaudet alkavat iho-oireista
Iho on todella upea elin. Se on kehon suurin elin, joka säätelee kehon lämpötilaa ja varoittaa meitä vaaroista. Iho suojaa kehoa infektioilta ja mahdollisilta ulkoisilta hyökkäyksiltä ja ongelmilta, mutta se voi heijastaa myös sisäisiä ongelmia, sekä fyysisiä että henkisiä ja emotionaalisia. Siksi on tärkeää tietää, että monet vakavat sairaudet voivat alkaa erilaisista iho-oireista, ja niiden tunnistaminen voi lyhentää hoitoaikaa ja joskus jopa pelastaa ihmishenkiä.
