Élever des enfants n'est pas seulement l'art de l'amour et du soutien, mais aussi l'apprentissage constant de la manière dont nous influençons leur développement avec des mots. En tant que parents, nous ne réalisons souvent pas qu'avec certaines déclarations faites dans l'affect ou l'ennui, nous pouvons sans le savoir nuire à la perception qu'a l'enfant de lui-même et de ses émotions. Même si nous pensons que nos paroles sont inoffensives, elles peuvent entamer profondément l'estime de soi d'un enfant.
Le monde des enfants est encore très sensible, il est donc important d’être conscient du pouvoir des mots. Expression et soutien adéquats sont essentiels au développement d’une saine estime de soi et d’une intelligence émotionnelle. Nos phrases peuvent soit construire leur monde intérieur, soit le détruire.
"Arrête de pleurer !"
Il ne faut pas empêcher les enfants d’exprimer leurs émotions. Les larmes font partie de leur développement émotionnel, et les supprimer peut entraîner des problèmes de gestion des émotions plus tard dans la vie.
"Laisse-moi le faire."
Les enfants acquièrent de nouvelles compétences grâce à des erreurs. Si les parents les privent de cette opportunité, ils les privent de la possibilité de devenir plus indépendants et plus autonomes.
"Je ne t'aime vraiment pas maintenant."
Même si les enfants nous rendent parfois nerveux, il est important de critiquer leur comportement, mais pas eux-mêmes. L'identité d'un enfant est encore en développement, de telles déclarations sont donc très préjudiciables.
"Tu n'as aucune raison d'être triste."
Comment savoir ce que ressent notre enfant ? Ses émotions sont réelles, même si les raisons qui les sous-tendent peuvent paraître ridicules aux adultes. Comprendre et parler de ses sentiments renforce l'intelligence émotionnelle d'un enfant.
"Seuls les bébés agissent ainsi."
Comparer les enfants aux bébés peut conduire à la honte et au rejet de ses propres sentiments. Chaque âge a ses propres étapes de développement et ses propres frustrations.
"Je sacrifie tellement pour toi."
Les enfants ne nous ont pas demandé de devenir parents. Leur rappeler nos victimes crée un sentiment de culpabilité, qui peut avoir un effet négatif sur leur estime de soi.
"Laisse-moi tranquille."
En tant que parents, nous avons bien sûr besoin de notre espace, mais nous devons l'expliquer à nos enfants avec amour, sans nous sentir rejetés.
"Je n'ai jamais de temps pour moi."
Lorsque les enfants entendent cela, ils peuvent se sentir comme un fardeau. Il est important d’exprimer nos besoins sans imposer de sentiment de culpabilité à l’enfant.
"Ne demande plus!"
La curiosité des enfants est la clé de leur développement. Si nous les décourageons de poser des questions, nous inhibons leur développement naturel et leur désir d’apprendre.
« Surmontez-vous ! »
Réprimer les émotions ne résout pas les problèmes, cela les aggrave. Les enfants doivent développer des façons saines de gérer leurs sentiments, sans les ignorer.
"Ce n'est rien d'important."
Le monde des enfants est plein de grands moments, même s'ils sont insignifiants pour nous. En niant leur importance, nous sapons l'appréciation que l'enfant a de ses expériences.
"Ne sois pas si ___."
Quoi que nous mettions dans cette déclaration – timide, bruyante, espiègle – est une critique de la personnalité de l'enfant. Concentrez-vous plutôt sur le comportement et utilisez le renforcement positif.
"Ça ne m'intéresse pas."
Cela indique à l'enfant que ses pensées et ses sentiments ne sont pas importants. De telles déclarations peuvent sérieusement nuire à son estime de soi et à ses relations.
Les mots que nous prononçons sont extrêmement importants, surtout par rapport aux enfants. Notre langage peut soit renforcer la confiance et l’intelligence émotionnelle, soit les détruire. En tant que parents, nous devons toujours nous efforcer de créer un environnement aimant et solidaire dans lequel l’enfant se sent valorisé et entendu.
