Des shampoings maison contre la chute des cheveux ?! Dans un monde où les bouteilles de shampoing sont souvent plus compliquées que les étiquettes des huiles d’olive gastronomiques, nombreux sont ceux qui se tournent vers la nature. Ail? Huile de ricin? Ortie? Oui, vous avez bien lu : les ingrédients que l'on trouve habituellement dans la cuisine de grand-mère ou au bord de la pelouse font leur retour dans les salles de bains, promettant exactement ce que le rythme moderne nous vole chaque jour : des cheveux sains, forts et brillants.
Shampoings faits maison contre la chute des cheveux ? Pourquoi les cheveux tombent-ils et quand faut-il sonner l’alarme ? On vous rassure : si vous avez quelques cheveux sous la douche, inutile de chercher « alopécie » sur Google à trois heures du matin. Jusqu'à 50 cheveux tombent naturellement par jour, et jusqu'à 250 lors du lavage - alors respirez profondément. Mais si vous avez des quantités plus importantes de résidus sur votre oreiller ou si vous avez l'impression d'avoir changé de coiffure sans l'aide d'un coiffeur, il est temps d'agir.
Shampoings maison contre la chute des cheveux : des recettes naturelles avec peu d'effort et beaucoup de bienfaits
Recette #1 : Shampoing à l'ail et à l'huile d'olive
Pour qui ? Pour tous ceux qui n'ont pas peur des odeurs fortes et qui veulent littéralement nourrir leurs cheveux.
Ingrédients :
- 15 gousses d'ail frais (ou plutôt, capsules, si nous sommes poétiques),
- 1 cuillère à soupe d'huile d'olive de bonne qualité,
- shampoing liquide neutre (il doit être exempt de produits chimiques inutiles).
Préparation:
Mixez l'ail en pâte, ajoutez de l'huile et quelques gouttes d'eau, puis mélangez le tout au shampoing. Bien agiter. Et si l’odeur vous inquiète, rassurez-vous en pensant que cela fonctionne !
Usage:
Appliquer sur cheveux humides, bien masser, laisser agir quelques minutes et rincer. Répétez 2 à 3 fois par semaine. Une routine saine, une petite touche méditerranéenne.
Pourquoi ça marche ?
L’ail n’est pas seulement un antibiotique naturel pour votre corps, mais aussi un antiseptique pour votre cuir chevelu. Il contient du soufre et des minéraux qui renforcent les cheveux, tandis que l'huile d'olive les adoucit et les hydrate agréablement. Dans quelques semaines : plus de volume, moins de pellicules et une coiffure qui vous ressemble à nouveau.
Recette #2 : Shampoing à l'ortie, à l'huile de ricin et aux vitamines
Pour qui ? Pour les cuirs chevelus plus exigeants à la recherche d'une régénération complète.
Ingrédients :
- 100 ml de panthénol (à base d'eau),
- 30 ml d'huile essentielle d'ortie (15 ml pour les cuirs chevelus très secs),
- 30 ml de gouttes AD3,
- 50 ml d'huile de ricin,
- 2 capsules de vitamine B (il suffit de percer et de presser).
Préparation:
Bien mélanger le tout et agiter avant chaque utilisation – comme un cocktail naturel pour vos cheveux.
Usage:
Masser le cuir chevelu, laisser agir quelques minutes, rincer. Convient pour une utilisation régulière.
Pourquoi ça marche ?
L'ortie stimule la circulation sanguine, le panthénol régénère et l'huile de ricin, avec ses super pouvoirs, renforce et protège contre les pellicules. Des vitamines ? Comme une boisson vitaminée, mais pour votre tête.
Bonus : Eau aux herbes de romarin – Élixir pour le cuir chevelu fait maison
Ingrédients :
- 30 g de romarin frais,
- vinaigre de cidre de pomme fait maison,
- eau.
Préparation:
Versez du vinaigre de cidre sur le romarin, laissez infuser au moins 2 semaines (le temps de développer son caractère, comme le vin), puis diluez avec de l'eau.
Usage:
Appliquer sur les pointes, puis sur toute la longueur des cheveux. Laisser agir 1 à 2 minutes et rincer. Une fois par semaine, c'est largement suffisant.
Pourquoi l'aimons-nous ?
Romarin Il stimule la circulation, favorise la croissance des cheveux et sent presque trop agréable pour être même rincé.
Tableau comparatif (parce que nous aimons l'ordre et la transparence)
| Recette | Ingrédients principaux | Usage |
|---|---|---|
| Shampoing à l'ail et à l'huile | Ail, huile d'olive, shampoing neutre | 2 à 3 fois par semaine |
| Shampoing à l'ortie et à l'huile de ricin | Ortie, huile de ricin, vitamines | Au besoin |
| Eau aux herbes au romarin | Romarin, vinaigre de cidre de pomme, eau | 1x par semaine |
N'oubliez pas : une belle coiffure commence à l'intérieur de vous
Bien sûr, les shampooings sont importants. Mais si vous vivez à la fois sous l'effet de la caféine et du stress, espérer avoir des cheveux épais est, pour le moins, optimiste. Prenez également soin de vos cheveux en bonne santé avec :
- alimentation équilibrée (vitamines, minéraux, protéines),
- techniques de mouvement et de relaxation (yoga > théâtre),
- éviter les cigarettes et l'alcool (oui, même « seulement le week-end » compte).
Conclusion : les shampoings faits maison valent-ils la peine d’être essayés ?
Si vous aimez la nature, un peu de magie DIY et que vous voulez des cheveux plus sains sans produits chimiques agressifs, alors absolument oui ! Le shampoing à l’ail, à l’ortie ou au romarin n’est pas seulement une recette, mais une invitation à des soins plus conscients. Qui sait, peut-être que ces remèdes maison vous permettront d'obtenir (enfin !) cette coiffure que l'on voit dans les publicités pour les shampoings. Pas de vent, s'il vous plaît.
Qu'en dites-vous ? Préparerez-vous votre premier shampoing à la maison ? Ou avez-vous déjà essayé l'une de ces recettes ? Partagez avec nous dans les commentaires !
