Une personne intelligente connaît les solutions pour tout, sauf pour l’amour-propre. Qu'est-ce qui se cache dans le monde intérieur des personnes extrêmement intelligentes pour qu'elles doutent constamment d'elles-mêmes ?
Vous êtes-vous déjà demandé pourquoi malgré votre génial intelligence et vos capacités, ressentez-vous une faible estime de soi ? Que faire lorsque vous êtes confronté aux doutes et à la peur de l'échec, même si vous êtes très Personne intelligente?
L’intelligence ne garantit pas que vous aurez une opinion positive de vous-même et une haute estime de soi. L'intelligence et la confiance sont comme deux faces de la même médaille et jouent un rôle clé dans notre perception de nous-mêmes et dans notre capacité à faire face aux défis de la vie.
Certaines personnes très intelligentes éprouvent de faibles confiance en soi et le sentiment qu’ils ne sont jamais assez bons, quelles que soient leurs réalisations.
Signes que vous êtes une personne très intelligente qui ne se valorise pas suffisamment
1. Réflexion excessive
Votre esprit analyse constamment les situations, parfois même à l’extrême. Cette réflexion constante vous empêche de profiter de vos propres réalisations en vous concentrant sur d’éventuelles erreurs ou sur des choses que vous auriez pu mieux faire. En conséquence, il est difficile de déterminer sa propre valeur.
2. Perfectionnisme
Vous avez des normes élevées et une idée claire de ce à quoi devraient ressembler les choses. Or, ce besoin de perfection devient souvent votre pire ennemi. Lorsque les choses ne se passent pas comme prévu (ce qui est souvent le cas dans la vie), votre estime de soi en souffre.
3. Vous avez du mal à accepter les compliments
Vous rejetez souvent les paroles aimables ou minimisez vos réalisations, les attribuant à la chance ou aux mérites des autres. Parfois, vous suranalysez les compliments, à la recherche de significations cachées ou d'erreurs, ce qui rend difficile l'acceptation de la reconnaissance et des éloges.
4. Peur de l'échec
Cette peur n’est pas qu’une petite inquiétude, c’est une émotion profondément enracinée qui vous empêche d’essayer de nouvelles choses ou de prendre des risques. Même si vous savez que vous avez un esprit vif, l’idée d’un éventuel échec et la peur de ce que pensent les autres vous font peur. Peut-être que vous continuez à vous demander : « Et si je ne suis pas assez bien ? Et si les autres se rendaient compte que je ne suis pas aussi intelligent qu’ils le pensaient ? » Cette peur que les autres vous considèrent comme un fraudeur ou une personne incompétente est toujours présente, ce qui vous fait fuir les nouveaux défis. Chaque petite erreur semble énorme et vous donne l’impression de ne pas être assez bon.
5. Le besoin d’approbation des autres
Malgré vos grandes compétences et connaissances, vous souhaitez que les autres valident vos réalisations.
Ce besoin d’approbation peut se transformer en un cercle vicieux dans lequel aucun éloge des autres ne peut combler le vide de votre propre estime de soi. En raison de la peur de l'échec et du perfectionnisme, les opinions des autres peuvent influencer vos décisions, même si votre logique sait que votre idée est géniale.
6. Éviter l'attention
Même si vous avez beaucoup à offrir, vous préférez rester en retrait plutôt que sous les projecteurs. La peur des critiques ou d’une mauvaise impression vous retient. Vous préférez souvent vous taire et garder vos idées intelligentes pour vous afin de vous protéger d'un éventuel jugement.
7. Souci de l’opinion des autres
Vous remarquerez peut-être des changements subtils dans le ton ou dans les mots qui indiquent la véritable opinion des autres. Toutefois, cette sensibilité peut être très inquiétante pour vous. Vous réfléchissez peut-être trop à chaque conversation ou réunion, analysant chaque mot, sourire, geste ou situation. Vous voulez que les autres vous voient sous un jour positif, mais vous doutez constamment de vous-même, ce qui provoque beaucoup de stress.
8. Troubles émotionnels
Sous la surface intelligente se cachent des émotions profondes. Vous savez que vous êtes intelligent, mais cela s'accompagne souvent d'un lourd fardeau, car vous attendez beaucoup de vous-même et craignez de ne pas répondre aux attentes des autres. Ce n’est pas seulement que vous ne vous sentez pas digne ; c'est un grand écart entre ce que vous pouvez faire et ce que vous pensez mériter. Ce conflit crée une tempête d’émotions qui peut être épuisante et très difficile à gérer.
