Avez-vous déjà pris une bouteille d’eau, l’avez-vous portée à votre bouche et vous êtes-vous demandé ce que vous buviez ? Non, nous ne parlons pas d’eau, mais du plastique dont est faite votre bouteille. Ces petits chiffres au bas de l'emballage ne sont pas de simples symboles aléatoires : ils cachent des informations importantes sur la sécurité (ou la dangerosité !) du plastique que vous buvez tous les jours. Savez-vous ce que signifient ces chiffres sur les bouteilles ?
Pourquoi est-il important de savoir quels sont les chiffres sur votre bouteilles en plastique? Fait choquant : certains types de plastique peuvent éventuellement libérer des produits chimiques nocifs dans votre boisson, liés à des perturbations hormonales, à des problèmes de foie et même au cancer ! Si vous ne voulez pas être empoisonné après quelques gorgées, lisez la suite : nous vous révélons quels plastiques sont sûrs et lesquels vous devez arrêter d'utiliser IMMÉDIATEMENT.
Que signifient les numéros sur les bouteilles ?
Chaque bouteille et emballage en plastique porte un numéro de 1 à 7 qui nous indique de quel matériau il est fait et dans quelle mesure il peut être utilisé en toute sécurité. Regardons chacun d’eux séparément !
1. PET ou PETE (polyéthylène téréphtalate) – À USAGE UNIQUE !
Où peut-on le trouver ?
Dans des bouteilles d’eau, des bouteilles de jus, des boissons gazeuses, des emballages de vinaigrette et même des contenants de ketchup.
Est-ce sécuritaire ?
Le PET est considéré comme sûr à condition que vous l'utilisiez UNE SEULE FOIS. Lorsque la bouteille est chauffée ou utilisée à plusieurs reprises, elle peut libérer antimoine – un métal qui est toxique en grande quantité. Il peut également absorber les bactéries, donc remplir de vieilles bouteilles est une mauvaise idée.
Conseil: Si possible, évitez les bouteilles en PET et utilisez plutôt des bouteilles en verre ou en acier inoxydable.
2. HDPE (polyéthylène haute densité) – UN CHOIX SÛR
Où peut-on le trouver ?
Dans les bouteilles de lait, les détergents, les bouteilles de shampoing, les sacs en plastique et les emballages alimentaires.
Est-ce sécuritaire ?
Oui! Le PEHD est l’un des plastiques les plus sûrs car il ne libère pas de produits chimiques dangereux et résiste à la chaleur. C'est pourquoi il est également souvent utilisé pour les jouets pour enfants et les appareils médicaux.
Conseil: Si vous devez choisir un plastique, le PEHD est le meilleur choix pour de multiples utilisations.
3. PVC (polychlorure de vinyle) – TOXIQUE !
Où peut-on le trouver ?
Dans les emballages alimentaires, les tubes en plastique, les emballages d’huile et certaines bouteilles de détergent.
Est-ce sécuritaire ?
Non! Le PVC contient phtalates et chlore, qui sont liés à des troubles hormonaux, à des problèmes de fertilité et au cancer. Lorsque le plastique est chauffé, il libère dioxines – des composés toxiques qui peuvent causer des problèmes respiratoires et le cancer.
Conseil: Si vous voyez la marque 3 ou PVC, évitez-le autant que possible – surtout pour la nourriture et les boissons !
4. LDPE (polyéthylène basse densité) – UN MEILLEUR CHOIX, MAIS PAS PARFAIT
Où peut-on le trouver ?
Dans des sacs en plastique, des emballages de pain, des aliments surgelés et des bouteilles compressibles (par exemple, du ketchup, du miel).
Est-ce sécuritaire ?
Il est généralement considéré comme sûr car il ne libère pas de produits chimiques nocifs, mais ce n’est pas le meilleur choix pour les aliments ou les boissons chaudes car il peut commencer à se décomposer à des températures élevées.
Conseil: Bien que cela ne soit pas dangereux, vous devriez opter pour des matériaux naturels comme le verre, l’acier inoxydable ou les emballages en papier.
5. PP (polypropylène) – LE PLASTIQUE LE PLUS SÛR !
Où peut-on le trouver ?
Dans les emballages de yaourt, les pots de soupe, les pailles, les bouchons de bouteilles et les emballages de médicaments.
Est-ce sécuritaire ?
Oui! Le PP est résistant à la chaleur, ne libère pas de substances toxiques et n'absorbe pas de produits chimiques. C'est donc l'un des meilleurs choix pour conserver les aliments et les boissons.
Conseil: Si vous achetez des bouteilles réutilisables, choisissez celles qui portent un numéro 5 (PP).
6. PS (polystyrène) – À ÉVITER !
Où peut-on le trouver ?
Dans les emballages de restauration rapide, les assiettes en plastique, les tasses à café et les fourchettes en plastique.
Est-ce sécuritaire ?
Non! Le polystyrène peut libérer styrène, qui est lié au cancer et aux problèmes hormonaux. C'est particulièrement dangereux si on y verse un liquide chaud (par exemple du café dans des gobelets en plastique).
Conseil: Il est préférable d'apporter votre propre tasse de café et d'éviter la restauration rapide conditionnée dans des emballages PS.
7. PC et autres plastiques – AUCUNE CLARTÉ !
Où peut-on le trouver ?
Dans les bouteilles en plastique réutilisables, les biberons, les emballages de boissons pour sportifs et certaines canettes.
Est-ce sécuritaire ?
Plastique avec numéro 7 est problématique, car il contient souvent bisphénol A (BPA), qui est lié aux perturbations hormonales, à l’obésité et aux problèmes de fertilité. Certains produits portant ce label sont sans BPA, mais il n’est pas toujours évident de savoir quel plastique est réellement sûr.
Conseil: Si vous ne savez pas ce que signifie le chiffre 7 sur le plastique, ne prenez aucun risque !
Conclusion : Comment boire et manger en toute sécurité avec du plastique ?
✅ Les plastiques les plus sûrs : 2 (PEHD) et 5 (PP)
⚠️ Sécurité limitée : 1 (PET) et 4 (PEBD)
❌ Éviter: 3 (PVC), 6 (PS) et 7 (PC)
Il faut vérifier les numéros sur les bouteilles ! Si vous voulez être vraiment en sécurité, buvez de bouteilles en verre ou en acier inoxydable et évitez le plastique autant que possible. La prochaine fois que vous achetez une bouteille d’eau, vérifiez l’étiquette : votre santé est trop précieuse pour la mettre en danger !
