Offrez à votre partenaire un massage de rêve qui l'amènera dans la septième dimension !
Comment masser correctement votre partenaire, pour évacuer son stress et éliminer les blocages dans son corps ? Masseuse Géraldine Abergas dit : "Pendant le massage d'un partenaire, le niveau d'ocytocine, également connue sous le nom d'hormone de l'amour, augmente. Ton contact signifie pour lui : tu es en sécurité, je suis là, tu n'es pas seul. Le toucher est le moyen le plus sincère de communiquer, plus que les mots. Lorsque vous massez votre partenaire, vous n'avez besoin que d'un peu d'imagination et de sensations. Il est important que vous vous sentiez tous les deux à l'aise pour le faire.
Comment masser un partenaire ?
Le plaisir d'un massage est formé par une combinaison de facteurs.
1. ESPACE
Relaxant. Maison. Chambre à coucher. Salon.
2. HUMEUR
La température dans la pièce ne doit pas être trop basse. Votre partenaire sera probablement nu et vous ne voulez pas qu'il ait froid pendant que vous le dorlotez. Laissez la pièce être obscurcie uniquement par la lumière des bougies, laissez le parfum de l'huile essentielle dans l'air, une musique douce vous apaiser.
3. CHOISISSEZ UNE HUILE DE MASSAGE
Ne pas utiliser de lotion pour le corps. Choisissez vos huiles. Si vous voulez que le massage vous éveille, choisissez le parfum de la lavande, qui provoque la luxure dans le cerveau - l'amygdale. Mettez quelques gouttes d'huile sur votre paume et réchauffez-la entre vos paumes. Utilisez des mouvements fermes mais doux, lents et interconnectés. Évitez d'exercer une pression sur les os, concentrez-vous principalement sur les muscles.
4. COMMENCEZ LE MASSAGE SUR LE DOS
Massez d'abord l'arrière de la tête et des épaules, puis suivez la direction de la colonne vertébrale vers le coccyx, sans appuyer sur les vertèbres, mais en massant doucement la zone à côté d'elles. Continuez à masser les fesses et les cuisses jusqu'aux pieds.
5. SOYEZ CONFIANT
Même si vous n'avez jamais eu de massage auparavant, il est important de vous détendre. Trouvez votre rythme et respirez.
6. UTILISEZ VOS MAINS
Pas seulement les doigts, la pression doit être avec toute la paume, les doigts doivent être doux, mais toujours en contact avec la peau.
7. ACCEPTEZ QUE VOUS N'ÊTES PAS UN MASSEUR PROFESSIONNEL
Peu importe si tout est correct, il s'agit simplement du rythme de votre toucher et de votre respiration.
8. MASSEZ-LE AUSSI SUR LE DEVANT DE VOTRE CORPS
Si vous continuez à vous faire masser, demandez-lui de se tourner sur le dos pour relâcher la tension dans son cou en se couchant sur le ventre. Concentrez-vous sur les pieds, qui sont extrêmement sensibles en raison de milliers de terminaisons nerveuses. À l'aide des deux mains, appliquez doucement l'huile sur le pied et serrez-le. Ensuite, encerclez lentement le pied en tenant le talon d'une main et les orteils de l'autre - et encerclez doucement. À la fin, caressez la semelle et serrez-la à deux mains.
9. ORIENTEZ VOS PENSÉES SUR VOTRE PARTENAIRE
Concentrez vos pensées sur votre partenaire, prenez quelques respirations profondes.
Que le massage soit des préliminaires ou simplement une agréable détente avant de se coucher, c'est une expérience intéressante dans tous les cas. Beaucoup de plaisir – pour vous deux !
