La plupart du temps, nous commençons à fumer à l’adolescence, car cela permet à nos pairs de nous accepter plus facilement. Cependant, nous ne sommes pas conscients des conséquences du tabagisme. Aujourd’hui, les dangers du tabac sont largement connus. Au moins la moitié de ceux qui fument tout au long de leur vie risquent une mort plus rapide en raison des conséquences du tabagisme. Peut-être que vous aussi envisagez d’arrêter ? Nous vous proposons quelques conseils pour vous faciliter la tâche.