Nous en avons tous fait l'expérience. Quelqu'un nous a blessé intentionnellement ou non. Nous essayons de minimiser la douleur autant que possible et de la gérer. Il est normal d'être en colère contre la personne qui nous a fait du mal, mais la colère ne fait qu'empirer les choses. Et même si ces personnes ne le demandent pas ou ne le méritent pas, pardonnez-leur. Qu'il s'agisse d'un membre de la famille, d'un ami ou d'un ex-partenaire, vous méritez la paix intérieure et vous ne l'obtiendrez que si vous savez pardonner.