Pourquoi, malgré une alimentation saine et une activité physique régulière, le poids ne diminue-t-il pas comme vous le souhaiteriez ? Avez-vous l'impression d'avoir constamment faim, même lorsque vous consommez suffisamment de calories ? Il est peut-être temps de se concentrer sur l'hormone de la faim, car la contrôler peut contribuer à un meilleur métabolisme et à une perte de poids sans effet yo-yo.
Inscrit21 décembre 2019
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Je recherche quelque chose de positif dans tout et tout le monde, parce que tout n'est pas seulement noir et blanc, il y a beaucoup de nuances arc-en-ciel entre les deux. J'écris, je prends des photos, je voyage - j'aime la vie à ma façon.
Faire du poisson frit est un art. Trouvez-vous qu'ils absorbent toujours trop d'huile ?
Est-ce que vous mordez votre stylo en parlant ou en vous précipitant pour manger à la hâte ? Les petites habitudes en révèlent plus sur vous que vous ne le souhaiteriez.
Vous êtes-vous déjà demandé pourquoi certaines personnes captent si facilement vos sentiments alors que d’autres restent froides et insensibles ? Empathie!
Que préparer quand on a envie de quelque chose de sucré mais qu'on n'a pas beaucoup de temps ? Les boules de chocolat à l'ananas et à la noix de coco ne nécessitent pas de cuisson et sont une véritable explosion de saveurs sucrées et rafraîchissantes.
Amour. Ce mot est porteur de tant de significations, de sentiments et d’attentes que la simple pensée de celui-ci nous transporte parfois dans le monde des rêves et des espoirs. Il est souvent présenté comme parfait, sans défaut et éternel, comme quelque chose qui nous remplira d’un sentiment de complétude. Cependant, le véritable amour n’est pas parfait. Et c'est là que réside sa beauté.
Nous savons tous qu'une peau propre est importante pour une apparence saine et éclatante, mais la question se pose : se laver le visage le matin est-il vraiment nécessaire ?
Connaissez-vous l’engrais à base de noyaux d’avocat ?
Avez-vous déjà cuisiné des pommes de terre qui se sont transformées en bouillie ? Voulez-vous qu’il garde sa forme et reste ferme ?
Vous souhaitez passer l’hiver sans kilos en trop et en même temps renforcer votre système immunitaire ? Que manger en hiver pour éviter de prendre du poids ? Le régime nordique offre d’excellentes solutions.
Une mauvaise relation peut vous changer d'une manière que vous ne remarquerez peut-être même pas jusqu'à ce que vous regardiez à l'intérieur et réalisiez que vous êtes devenu quelqu'un que vous reconnaissez à peine.
Vous arrive-t-il souvent de vous ronger les ongles dans des moments de nervosité ?