Les pèse-personnes sont un outil important pour un suivi précis du poids. C'est précisément la précision qui distingue le plus une bonne échelle. Récemment, cependant, les balances électroniques intelligentes sont devenues de plus en plus populaires, qui en plus du poids mesurent également le poids corporel, calculent le pourcentage de graisse corporelle, la teneur en eau dans le corps, la masse musculaire squelettique, la masse du système squelettique, le taux métabolique basal et l'indice de masse corporelle. Enfin, toutes ces informations sont envoyées sur votre smartphone.
Pourquoi avez-vous besoin d'un pèse-personne intelligent ?
Une balance personnelle numérique intelligente est un excellent outil pour surveiller les changements lester, et cela vous aide également suivre la santé et les objectifs de remise en forme. La balance électronique est un excellent gadget compatible avec le Wi-Fi et les applications mobiles. Il offre plus que de simplement peser, car il mesure également l'indice de masse corporelle, le pourcentage de graisse corporelle, le taux métabolique et même la masse osseuse et musculaire.
La balance intelligente vous indique si vous avez gagné de la masse musculaire, même si votre poids reste le même. C'est grâce à ces fonctionnalités que vous pouvez obtenir des informations complètes sur votre santé, avancement, ce qui vous encouragera et vous motivera davantage. Certaines balances peuvent être plus fiables et utiles que d'autres, il vaut donc vraiment la peine d'investir dans une balance qui s'est avérée fiable et offre d'excellentes fonctionnalités supplémentaires.
La balance personnelle numérique ou la balance intelligente fonctionne avec diverses applications sportives
Toutes les mesures peuvent généralement être transférées vers diverses applications sportives sur votre téléphone (Apple Health, Fitbit, Garmin Connect, Google fit) et enregistrer automatiquement vos données et vos progrès.
Quelle est la précision des balances intelligentes - une balance personnelle numérique
Quand il s'agit de mesurer votre poids, les balances intelligentes sont les mêmes exact comme toutes les autres échelles. Lorsqu'il s'agit de mesurer la composition corporelle et d'autres données, telles que le pourcentage de graisse corporelle, les données peuvent ne pas correspondre exactement aux tests médicaux. Cependant, ils vous montrent des résultats assez précis, ce qui est un bon indicateur votre progression. Ainsi, si votre pourcentage de graisse corporelle augmente ou diminue, vous saurez qu'il faut augmenter ou poursuivre votre routine d'exercice et vos objectifs en conséquence.
Meilleures balances personnelles numériques intelligentes 2022 – Balance personnelle numérique 2022
Dernière mise à jour 2024-12-22 / Liens affiliés / Source de la photo : API de publicité de produits Amazon
