Des exercices efficaces et simples pour relâcher le stress et les tensions quotidiennes stimulent l'hormone du bonheur.
croissance personnelle
Dans un monde où tout le monde essaie de se surpasser, vous avez probablement déjà entendu le terme "mâle alpha". Mais saviez-vous qu'il existe en fait sept types de personnalité masculine ? Du mâle Omega motivé au mâle Gamma très sociable. Quel type d'homme êtes-vous ?
Il était une fois, le "mâle alpha" était l'incarnation de la masculinité - un homme dominant, confiant et puissant qui dirigeait la hiérarchie sociale d'une main de fer. De la Grèce antique à l'Europe moderne, le mâle alpha a été célébré comme un parangon de force et de succès, une icône de ce que signifie être un "vrai homme".
Le yoga est une sorte de méditation qui vous met, vos sentiments, votre concentration, votre force dans le processus. C'est une excellente connexion corps-esprit qui éveille votre âme et vous permet de faire face aux défis quotidiens. Alors pourquoi ne pas vous y atteler à la maison, à l'aide d'une application de yoga ?
Vous tenez-vous devant le miroir et observez-vous vos lacunes, ou vous critiquez-vous avant un projet important parce que vous n'avez pas tout fait parfaitement ? Une autocritique stricte et excessive a un effet néfaste sur la qualité de vie - comment la surmonter ?
Comment reconnaître un menteur ?! Les mensonges sont tout autour de nous, des mensonges blancs à la tromperie pure et simple. Mais pourquoi les gens mentent-ils et comment pouvons-nous découvrir la vérité ? Dans cet article, nous allons explorer des motifs surprenants de mensonge et donner des conseils pour repérer un menteur.
Vous commettez la même erreur trop de fois et donnez aux gens tout ce que vous avez.
Pouvez-vous même imaginer à quel point vous êtes incroyable? Savez-vous au moins à quel point votre âme est pure et belle ?
5 erreurs que font les femmes célibataires : c'est pourquoi les hommes ne vous invitent pas à sortir
Si vous êtes l'une des femmes célibataires à la recherche d'un partenaire, vous devez vous demander quel est le problème et pourquoi les hommes ne vous invitent jamais à sortir ou à un autre rendez-vous. Sont-ils simplement timides et ont-ils peur de faire le premier pas, ou s'agit-il de vous et de votre comportement ?
Les personnes ayant une personnalité de loup solitaire peuvent être classées dans la catégorie des introvertis ou décrites comme des personnes timides, mais ce n'est qu'une partie de leur histoire. Le terme « loup solitaire » est souvent utilisé pour désigner les personnes qui vivent dans la solitude ou qui aiment la solitude. Bien que des connotations négatives soient souvent associées au terme, les loups solitaires ne sont pas seulement des personnes déprimées qui souhaitent du mal aux autres. En fait, certains d'entre eux sont d'excellentes personnes avec de merveilleuses qualités.
Vous êtes-vous rendu compte qu'un tableau de vision - un collage d'images, d'affirmations et d'autres représentations visuelles d'objectifs, d'aspirations et de désirs - ne fonctionne pas ?
Une bonne éducation n'a rien à voir avec vos préférences et votre style de vie. Il s'agit de ce que vous portez dans votre cœur.