Nous avons tous ces jours où la chance ne semble tout simplement pas être de notre côté. Nous n'avons pas réussi ce que nous avions prévu de faire, nous nous sommes retrouvés dans des problèmes imprévus dont nous ne voyons pas d'issue, peut-être aussi nous sommes-nous disputés avec des amis ou un partenaire. Si vous avez du mal avec un de ces jours, arrêtez-vous et respirez. L'ensemble du tableau n'est jamais sombre et chaque problème peut être résolu. Découvrez comment vous pouvez vous remettre sur pied en 4 étapes.
croissance personnelle
Croyez-le ou non, vous vous créez des obstacles pour atteindre vos objectifs. Jetez-les! Regardons les raisons écrites par l'écrivain Paulo Coelho, pourquoi les rêves de votre vie ne se sont pas encore réalisés !
Malheureusement, nous n'apprécions pas la plupart des bonnes choses de la vie jusqu'à ce que nous les perdions. Nous ne savons pas ce que nous avons et nous le tenons pour acquis jusqu'à ce qu'il s'éclipse et que nous nous retrouvions sans lui. Apprenez à être différent. Appréciez tout ce qui vous entoure - maintenant, ce moment.
Malheureusement, recevoir de mauvaises nouvelles fait partie de la vie. Vous pouvez les entendre au travail, dans la rue, dans la famille... Ils arrivent par vagues et vous ne pouvez pas les éviter. Cependant, il existe des moyens de le gérer et de l'empêcher de vous écraser complètement.
6 conseils pour vous accepter tel que vous êtes : vous valez bien plus que le chiffre sur la balance
Notre apparence est souvent la raison de notre manque de confiance en soi et du sentiment que nous ne sommes pas assez bons. Chaque jour, nous sommes bombardés de photos parfaites sur les réseaux sociaux et de publicités pour des produits amaigrissants, il est donc difficile de se regarder dans le miroir sans chercher ce qui ne va pas chez nous. Cependant, votre vie sera bien meilleure et plus facile si vous vous acceptez exactement comme vous êtes. Voici 6 conseils qui vous y aideront.
La raison et le cœur sont des instruments qui doivent coopérer et se coordonner. C'est parfois difficile. Surtout si vous êtes submergé par les émotions et ne pouvez pas les séparer, ou si le cœur domine l'esprit ou vice versa. Peu importe combien vous réfléchissez et essayez d'analyser les choses, vous n'arrivez à aucune solution et votre cœur ne vous aide pas parce que vous vous sentez anxieux et craignez qu'aucune décision ne soit la bonne.
Celui-ci est pour chaque femme! À chaque épouse, tante, grand-mère, amie, étrangère. Je voudrais te dire que tu es plus fort que tu ne le penses ! Vous pouvez surmonter toutes les peurs et éliminer tous les doutes. Il n'y a pas d'obstacle qui ne puisse être surmonté ! Vous êtes plus fort que vous ne l'auriez jamais imaginé.
Ce n'est un secret pour personne que nous nous effondrons tous parfois. La recherche montre même que jusqu'à 60% adultes racontent au moins un mensonge dans une conversation de 10 minutes. Par conséquent, savoir quand quelqu'un dit la vérité et quand il ne le dit pas est une compétence très utile. Voici 10 signes qui montrent que l'interlocuteur n'est pas digne de confiance.
Il n'y a qu'un seul jeune, il n'est donc pas étonnant que beaucoup de gens y voient un moment pour en profiter au maximum. En même temps, c'est une période où nous traversons de nombreuses épreuves de la vie. Nous nous cherchons toujours, mais nous devons encore prendre des décisions qui façonneront le reste de nos vies. Pour vous faciliter la tâche, nous vous avons préparé une liste de 7 erreurs à ne pas commettre quand on est jeune.
Vous sentez-vous pris pour acquis ? Vous êtes-vous déjà demandé si vous emmeniez votre partenaire ou un de vos proches de cette manière ? À quand remonte la dernière fois que vous avez dit un petit mot - merci - à votre partenaire ou à votre enfant ?
Que vous ou lui soyez partis ou que la décision de rompre ait été mutuelle, la fin d'une relation est toujours difficile. Et parfois c'est encore plus dur de recommencer, avec une nouvelle personne, car on a peur que la situation se reproduise. Mais l'amour est trop beau pour être évité pour le reste de votre vie, alors la pire chose que vous puissiez faire est de laisser une mauvaise expérience vous en détourner. Cependant, soyez prudent et ne vous lancez pas trop vite dans une nouvelle relation. Voici 5 signes qui vous montreront si vous êtes prêt pour une nouvelle relation.
Lorsque nous préparons une réunion d'affaires, un dîner ou une présentation, nous consacrons généralement le plus de temps à ce que nous y dirons. Cependant, il convient également de prêter attention à la communication non verbale. Surtout quand nous voyons quelqu'un pour la première fois, c'est extrêmement important, car la première impression que quelqu'un crée de nous est difficile à changer. Voici les 10 erreurs les plus courantes que vous pouvez commettre avec vos gestes.