Enfilez une veste et sortez : comment l’air froid peut améliorer votre santé et renforcer votre cœur
Vous aussi préférez vous cacher sous la couverture en hiver ? Êtes-vous tenté de passer les journées froides à l’intérieur ? Avez-vous déjà pensé que marcher au grand air pouvait améliorer votre santé et votre bien-être ?