Plusieurs fois dans nos vies, nous faisons des choses pour de mauvais motifs. Nous traînons avec des gens qui drainent notre énergie et diminuent notre estime de soi par une autocritique excessive. La première étape de l'amélioration consiste à prendre conscience de ces modèles. Lisez quelles sont les choses qui diminuent notre bien-être et que nous faisons inconsciemment tous les jours.
