Les chaussures sont un élément indispensable du look. Cependant, selon les biologistes évolutionnistes et les médecins, les humains seraient en meilleure santé s’ils marchaient pieds nus. Les chaussures, surtout celles qui sont mal ajustées, peuvent avoir un effet négatif sur notre posture et donc sur la colonne vertébrale. Mais comme, sauf en mer, nous ne pouvons pas nous permettre de faire le tour du monde sans chaussures, nous pouvons au moins ajuster nos chaussures pour qu'elles soient optimales pour notre santé. Découvrez ci-dessous quelles sont les meilleures et les pires chaussures pour votre santé selon la recherche.
La musique joue un rôle important dans l'augmentation de la motivation à faire de l'exercice. C'est pourquoi nous vous recommandons de vous procurer une paire d'écouteurs sur laquelle vous pouvez toujours compter avant d'aller au gymnase ou d'aller courir dans la nature.
Comment savoir s'il est sérieux dans sa relation ou si vous n'êtes qu'une simple aventure ? Voici cinq signes qui indiquent que vous êtes susceptible de vous marier.
Parfois, nous nous sentons seuls et indésirables, même s'il n'y a rien de fondamentalement mauvais en nous. Les personnes fortes et profondes sont souvent intimidantes pour les autres. Si vous vous sentez trop souvent incompris et négligé, cet article peut vous aider à trouver des réponses - ce sont des signes que vous avez une personnalité incroyablement profonde.
Il existe plus de 850 espèces différentes de tiques dans le monde. Leur population et le nombre d'infections qu'ils véhiculent augmentent chaque année. Les tiques sont très dangereuses pour les humains et les animaux, il est donc important de s'en protéger.
Les papillons sont un symbole d'amour, de bonheur et de profonde transformation de l'âme. Ce sont de puissants symboles de la vie et chaque papillon représente les caractéristiques spécifiques du mois auquel il est associé. Découvrez ce qu'est votre papillon et ce qu'il dit de vous et de vos traits de personnalité.
Vous réveillez-vous à la même heure chaque nuit ? Vous ne le remarquerez peut-être même pas. En médecine traditionnelle chinoise, en acupuncture et en acupression, les méridiens ou canaux « énergétiques » sont utilisés depuis des milliers d'années. Ceux-ci sont connectés à notre rythme naturel et fournissent de l'énergie à certaines parties du corps. Et selon l'heure à laquelle vous vous réveillez la nuit, votre corps vous indique certains problèmes physiques et émotionnels que vous pourriez rencontrer. Et donc, se réveiller à ces heures ne doit en aucun cas être ignoré.
Chacun de nous s'épuise de temps en temps, que ce soit à cause d'un stress excessif, d'un manque de sommeil, de problèmes émotionnels ou d'autre chose. Cependant, nos engagements ne nous permettent souvent pas de prendre une pause bien méritée. Et que faire alors ? S'il n'y a pas d'autre moyen, il est nécessaire de rassembler toutes les forces et de nager courageusement vers l'avant. Dans l'article ci-dessous, vous pouvez lire comment trouver la motivation lorsque vous en avez le plus besoin. Cela vous aidera dans les moments où vous pensez que vous n'avez pas d'autre choix que d'abandonner.
Dans un bon jour, les relations intimes sont une source de bonheur réel et authentique. Mais lorsque le ciel est entouré de nuages sombres, des liens étroits peuvent blesser plus que tout au monde. Toutes ces variables sont tout à fait normales d'une relation saine. Alors, comment savez-vous quand une relation est nuisible? Lisez la suite pour découvrir quels sont les 4 signes d'une relation toxique que vous devez mettre fin immédiatement.
Les documentaires ne font généralement pas partie de la liste des films que nous voulons voir dans un avenir proche. Les gens consacrent leur temps libre aux films principalement pour le divertissement. Néanmoins, il est nécessaire de regarder un documentaire de temps en temps et d'apprendre ainsi quelque chose de nouveau.
Rejoignez-nous au 5e Festival de la santé, où vous recevrez des conseils et des consultations utiles sur la santé, et en même temps vous aurez l'occasion d'assister à des ateliers et à des conférences d'experts.
À l’ère des smartphones et des applications de rencontres, il peut être difficile de déterminer quand avoir un premier rendez-vous. Correspondre avec des inconnus à l'abri d'un lit à la maison peut être confortable, et en plus, après quelques jours, le correspondant se sent rapidement chez lui et familier avec nous, et nous ressentons un lien particulier avec lui. La question est donc : combien de temps devriez-vous vous envoyer des SMS avant d’avoir un premier rendez-vous ?