La motivation pour les loisirs est beaucoup plus difficile à trouver en ces jours froids et gris, c'est vrai. Et tandis que nos journées de travail se terminent presque dans l'obscurité totale en raison de journées plus courtes et de nuits plus longues, nous jetons plus souvent le pistolet dans le maïs. Mais pour qu'on ne pense pas qu'aux loisirs dans les salles de sport étouffantes, dans l'article nous avons présenté tous les avantages des exercices d'hiver en plein air, et en bonus nous avons concocté une playlist pour les loisirs qui va nous réchauffer.
