Nous serons tous en quarantaine ces jours-ci, mais cela ne signifie pas que nous devons nous reposer. Nous avons sélectionné des exercices qui...
des loisirs
5 exercices et 5 minutes, c'est un miracle pour votre tour de taille !
Les douleurs musculaires ou la quantité de sueur ne sont pas un indicateur que l’exercice a été bon et réussi et que vous faites réellement des progrès.
Vous recherchez la chaussure de randonnée la plus polyvalente ? La meilleure chaussure pour autant de situations et d'aventures possibles dans les collines et les montagnes ? La nouvelle chaussure de randonnée Haglöfs Duality AT1 GT vise à prouver une fois pour toutes qu'une chaussure de randonnée peut aussi être une chaussure extrêmement polyvalente. Il a deux caractères complètement différents.
Avant le début de la saison hivernale, adidas présente la nouvelle collection COLD.RDY, conçue pour maintenir chaleur, confort et confiance dans les conditions les plus exigeantes. Les matériaux respirants les plus avancés, les silhouettes exceptionnelles, les nuances de couleurs audacieuses et les accessoires au design intuitif ont également impressionné la multiple championne du monde d'escalade sportive Janja Garnbret.
À mesure que nous nous rapprochons de l'hiver, les températures continueront de baisser et le temps se détériorera. Les coureurs, en particulier, doivent accepter cette réalité, si nous ne prévoyons pas de suspendre notre activité à une cheville - même si courir les matins d'hiver glissants peut souvent être pénible.
Si vous cherchez des moyens de (p)rester en forme, les meilleures applications d'entraînement guidé à domicile (2020) peuvent vous aider.
Amanda Lee, l'une des entraîneuses personnelles de Kourtney Kardashian, a compilé des exercices pour le portail Poosh qui vous aideront à obtenir des résultats enviables en peu de temps.
JaxJox a présenté InteractiveStudio, un « gadget » intelligent et intuitif qui comprend des poids, des poignées et des rouleaux de massage, avec lequel vous vous livrerez à des exercices vigoureux à l'abri de votre maison.
2020 semble être l’année où nous faisons tous un peu plus pour notre forme physique. Le COVID-19 nous a conduits des salles de sport vers nos salons. C'est également pourquoi le Carbon Trainer Fitness Mirror semble être un substitut idéal à un entraîneur de fitness.
Le BTC de Ljubljana est plus riche pour un autre magasin de sport. Le magasin le plus grand et le plus interactif de Slovénie - Sport Vision - a ouvert ses portes. Le célèbre Hall 12 a fait peau neuve, où vous pourrez choisir parmi les marques de mode les plus populaires, telles que Nike, adidas, Under Armour, Icepeak, New Balance, Ellesse, Ipanema, Havaianas, Converse, Puma, Helly Hansen, Hoka. , Salomon, Teva et bien d'autres.
Le fitness à domicile gagne en popularité, il n’est donc pas étonnant que les entreprises du monde entier optent pour de nouvelles approches en matière d’exercice. L'une de ces sociétés est Liteboxer, qui a introduit un appareil domestique pour l'entraînement de boxe rythmée.