Il a dû vous arriver de vous réveiller au milieu de la nuit avec la gorge sèche et une sensation de soif immense. A une époque où les nuits sont chaudes et les journées encore plus chaudes, c'est tout à fait normal, surtout si vous dormez dans une pièce exiguë sans climatisation. Et si cela vous arrivait toute l'année ? Ensuite, la cause est probablement ailleurs. Nous avons préparé pour vous les 5 raisons les plus courantes de se réveiller assoiffé la nuit.
Santé
La façon dont nous dormons a toujours affecté la beauté de notre corps et de notre peau. Un sommeil de qualité affecte non seulement la santé et les hormones stables, mais aussi la peau de votre visage, l'apparition des rides et l'hydratation de la peau.
Les moustiques d'été troublent parfois notre tranquillité, perturbent le sommeil et la bonne humeur. En même temps, les piqûres de moustiques ne sont pas innocentes. Privilégiez les produits naturels pour vous débarrasser de ces insectes embêtants ! Connaissez-vous des choses naturelles qui repoussent les moustiques ?
Une mauvaise posture est l'une des conséquences d'un mode de vie moderne et sédentaire. Les conséquences d'un mode de vie sédentaire se font également sentir au niveau du cou. La position de la tête pendant le travail à l'ordinateur crée beaucoup de pression sur les muscles du cou et affecte négativement la posture générale.
Avec le projet de santé publique #SaveYourSkin, la principale marque de dermocosmétique La Roche-Posay, qui est soutenue par l'Association des dermatovénérologues slovènes, attire l'attention sur l'importance des contrôles réguliers des acrochordons et propose des examens gratuits des acrochordons dans cinq villes slovènes.
Pourquoi nous pleurons, bâillons, éternuons, hoquetons, découvrez ci-dessous !
Vous n'arrivez pas à vous faire boire suffisamment d'eau ? Vous avez oublié de verser votre eau ? Vous souvenez-vous de ne boire que lorsque votre corps réclame de l'eau ? Voici quelques conseils simples pour vous aider à y parvenir.
Ce n'est un secret pour personne que vous devez boire beaucoup d'eau chaque jour. Un bon pichet pour filtrer l'eau potable améliore son goût et élimine divers contaminants. Dans cet article, nous vous révélons les meilleures carafes pour filtrer l'eau que vous pouvez utiliser dans la maison.
Performances supérieures, technologie intelligente, silicone médical et 265 jours d'utilisation avec une seule charge - la nouvelle brosse à dents sonique FOREO ISSA mini 3 apporte une véritable révolution dans l'hygiène dentaire
Les rides autour des yeux, du cou ou de petites rides sur le front et le visage peuvent sembler être une partie inévitable du vieillissement. Cependant, le temps n'est pas la seule raison pour laquelle soudain, lorsque vous vous regardez dans le miroir, vous semblez voir les premières rides sur votre peau.
Le jeûne intermittent est devenu une tendance populaire ces dernières années. Il existe de nombreux livres, sites Web et applications sur le marché qui recommandent divers régimes de jeûne et mettent en évidence leurs effets potentiellement bénéfiques sur la santé. Dans cet article, nous vous révélons les applications les plus populaires pour le jeûne intermittent.
Comptage des calories, indice de masse corporelle (IMC), poids idéal, ce sont tous des chiffres auxquels nous pensons lorsque nous essayons de perdre du poids. L'indice de masse corporelle (IMC) est un indicateur approximatif du surpoids. Cependant, l'IMC ne tient pas compte de la proportion de muscle dans le corps, donc la formule Creff est une meilleure option car elle peut vous dire quel est réellement votre poids idéal.